Часто в тик токе, ютюбе встречаю комментарии блогеров, представляющихся как психологи, по поводу отношений с противоположным полом. И часто из их уст звучат такие слова: как всегда, никогда, обязательно и прочие обобщающие выражения. К примеру если твой партнер тебе изменил, то он обязательно изменит и следующий раз поэтому сразу расставайся. Или никогда не прощай измен, изменивший раз изменит еще. Если парень предложил тебе на первым свидании заплатить пополам то, от такого нужно сразу уходить. И прочие категоричные высказывания. Да, в этих словах есть часть здравого смысла, но они далеко не универсальны. А некоторые потребители такого контента берут такие рекомендации за истину и пытаются им следовать в своей жизни. Почему такие рекомендации, как правило, не работают?
Да потому что каждый человек индивидуален и то что подойдет для одного для другого будет совсем неприемлемо. Возьмем тему с изменами. Я довольно много работаю в котерапии со своей женой, семейным психологом Ташей с семейными парами. И часть пар, которые приходят к нам на терапию в анамнезе имеют измену одного из партнеров. Причем встречались в нашей практике измены и мужчин и женщин. Если по ощущениям то около 3-и от всех пар, по крайней мере тех пар, которые об этом рассказали на консультациях. В результате семейной терапии многие из них переходили на более высокий и близкий уровень взаимодействия между собой. Ведь в большинстве своем измена это симптом отношений между данными партнерами. Партнеры могут осознать все что произошло и происходит в паре, пережить измену и стать более близкими, понимающими друг друга людьми.
В общем, все что предлагает и делает партнер, это его точка зрения, это его способ справиться с ситуацией в отношениях. К этому важно как-то отнестись (как в случае с оплатой счета при первым знакомстве), обсудить и только потом принимать решение с этим человеком вам по пути или нет. Важно прояснить совпадают ли ваши видения как выглядят отношения между партнерами в отношениях или нет (если конечно это человек вам интересен). Когда мы реагируем сразу на поступок, не узнав точку зрения другого, не проговорив свои ожидания от контакта, то тем самым мы контактируем фактически сами с собой, со своими убеждениями. И вполне возможно в такие моменты за основу слепо берем непроверенную, и на самом деле чуждую нам философию жизни.
У меня нет намерения поддерживать в своих статьях конкретно мужчин или женщин. Мне скорее интересен контакт между ними, причем именно здоровый контакт. А он вполне реален, особенно если слушать себя, свои чувства, мысли, а также слушать и слышать того человека, с кем вы встречаетесь впервые или живете. Если разговаривать с партнером, то можно встретиться с ним реальным даже на первом свидании. Тем самым уже сразу на первой встрече можно не пускать в свою жизнь тех людей, ценности которых не совпадают с вашими. И быть рядом с теми, которые вас чем то цепляют, привлекают. Сразу можно увидеть насколько партнер готов разговаривать, насколько он может предъявить свои желания, свою точку зрения по данному вопросу.
Так что мои рекомендации – избегайте обобщений, слушайте себя, проясняйте столько, сколько вам нужно и на основании проясненного принимайте окончательное решение в отношениях.
Автор: Петров Сергей Викторович
Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
