Внутренний конфликт - это конфликт между "хочу" и "получаю", ситуация, когда внутренняя программа, заложенная родителями в детстве не работает во взрослой реальности. Такое состояние мучительно для человека, оно не дает расти, развиваться и тормозит на пути к себе истинному и своей дороге в жизни.
Сопротивление, которое испытывает человек при внутреннем конфликте очень схоже с давлением на пружину. Огромное количество напряжения внутри однажды "выстрелит" как пружина, и принесет целый хаос за собой в жизнь.
Сложность в решении внутреннего конфликта состоит в том, что невозможно понять, как действовать дальше, кажется, что ходишь по лабиринту, из которого нет конца.
В таких случаях часто включается субличность "антагониста", которая начинает отрицать весь свой опыт из детства, вытеснять его за рамки своей реальности и уходить в борьбу с самим собой. Кажется, что "если я хороший, и это не помогает мне в жизни, а наоборот, мешает - надо стать плохим, и быть только таким". Это глубокое заблуждение, которое не сделает жизнь лучше.
А что же сделает - давайте разбираться:
Клиентский случай: Девушка Таисия, 28 лет. С детства хорошо усвоила, что вести себя хорошо и правильно - значит получать похвалу от мамы и папы, получать подарки, внимание и заботу. Другими словами, быть хорошей, послушной, правильной и удобной девочкой = получать любовь.
А так как в детстве мы воспринимаем родителей главными фигурами жизни, мы переносим в будущее эти же правила на других людей и мир в целом.
Выходит, что, "чтобы меня любил мир - мне надо быть хорошей, правильной, удобной и послушной".
Но потом вдруг выясняется, что вообще-то люди разные, и где-то мной пользуются, а где-то я вообще не хочу помогать, а еще где-то я теряю себя, выбирая другого, и так далее...
А хочет-то чего Таисия?
А хочет она: проявляться, быть сексуальной, богатой, в классных отношениях, быть открытой миру, уметь выбирать себя, отстаивая личные границы.
И встает вроде бы логичный вывод "антагониста": "Если я всего этого хочу, значит мне нужно никому никогда не помогать, лезть по головам, обманывать, всегда думать о себе и только о себе,...". Про открытость ли это и проявленность? Ну, как-то не совсем.
Все наши желания, умение проявляться в мир, как хочется, умение быть собой, иметь свои границы, ценности, взгляды = энергия агрессии. Только через агрессию возможен рост. Агрессия - это движение.
И в таком случае, мы понимаем, что Таисии нужно проработать проявление агрессии, разрешить себе это состояние. Но, не отрицать при этом тот детский опыт, что у нее был. Потому что там осталось самое важное - Любовь.
Только сбалансировав две эти программы ("как умею" и "как хочу") Таисия может придти к гармонии своей жизни и реализации всех своих истинных желаний.
Автор: Марина Крицкая
Специалист (психолог), Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru