День восемьдесят девятый в попытке сбросить лишний вес обещал быть интересным в плане нового опыта с аппаратным массажем.
А пока с утра традиционный стакан теплой воды и с хорошим настроением еду на работу.
Сегодня взяла с собой на работу лимон, что то очень захотелось окислиться и на перекус был чай с лимоном и прянички с вишней
В обед у меня была дынька. Конечно, это не душистая узбекская, а всего навсего китайская, но довольно таки сладкая, да и хороший источник клетчатки лишним в рационе не будет
С работы отпросилась на полчасика пораньше и поехала во двор нашего дома, там назначила встречу с депутатами. Обратилась к ним за помощью с устройством пандуса на входной зоне, хотя с февраля пыталась это сделать через местную администрацию и управляющую компанию. В итоге сделали так, что лучше бы вообще ничего не делали, совершенно не пригодное к использованию сооружение.. Депутаты пообещали помочь. Хотя и в администрации пару месяцев назад тоже не отказали..
И уже после этой встречи поехала на новый мас//саж скинни боди, точнее скинтеллектуальное моделирование тела . Этот вид мас//сажа нов не только для меня, но и вообще еще не очень распространён, а я люблю пробовать все новинки)). Только вот писать сложно, опять платформа прикроет мою заметку.. В общем смысл таков: на тело на//носится состав из морской соли, солей поморийского и бургасского озер, в моем случае была еще корица, затем надевается легкий одноразовый костюмчик и на него уже наносится обер//тывание гип//совыми бинтами. Самое смешное и сложное было в этом за//гипсо//ванном состоянии потом улечься на куш//етку. При обер//тыва//нии живота я постаралась его максимально втянуть , чтобы би//нты плотно зафиксировали объем, но через минут семь я уже почувствовала, что могу свободно шевелиться внутри получившегося кокона. Отлично выраженное лим//фодре//нажное свойство!!
На ужин был плов, дочь нас угостила, а мне и хорошо, что готовить не надо)))
и еще был салатик из свежей капусты под горячим маринадом
Шагами сожгла сегодня 82 ккал, воды выпила полторашку своей любимой "Монастырской" и вот таков итог этого дня:
После гип//сового об//ертыв//ания мне очень понравилось качество кожи, да и жидкости из меня вышло довольно много.. Результаты замеров до и после
составили минус 14 сантиметров. Пойду ли я еще на эту процедуру? Думаю, что да.