Три самых сложных вопроса, которыми мы задаёмся на определённых этапах жизни: Если первые два вопроса в идеале требуют индивидуального подхода, то по третьему можно дать несколько универсальных рекомендаций. Чтобы сэкономить время, предлагаю начать с того, что НЕ помогает выбрать подходящего психолога. 1. Направления психотерапии.
Если вы уже знаете что-то об этом и у вас уже есть предпочтения — прекрасно, пользуйтесь.
Но если нет — не заморачивайтесь.
Исследования научно-обоснованных психотерапевтических методов показывают, что их эффективность примерно одинаковая.
Личность психолога и отношения, которые у вас сложатся, гораздо важнее подхода, в котором он работает. Тем более, многие специалисты проходили разные обучения и миксуют их при необходимости. 2. Больше дипломов богине дипломов!
Конечно, проверьте, есть ли у ваших кандидатов вообще психологическое образование (да, переподготовка на базе высшего тоже считается — там тот же набор предметов, что и в обычном высшем психолог