К сожалению, многие сталкивались с подобным в отношениях. Когда вроде бы все идет неплохо, вы не ссорились, у вас какие-то совместные планы, но человек пропадает. Пропадает на несколько дней, а то и на пару недель. Вы не находите себе места, ищете – в чем же таком вы провинились. Может, пытаетесь выйти на связь, что-то прояснить. Через какое-то время человек всплывает без вразумительных объяснений и продолжает.
Разумеется, нереально обобщить все подобные случаи. Важен контекст. Где-то была ссора, где-то человек не так до вас донес информацию. В каких-то случаях вы могли переоценить серьезность намерений со стороны этого человека в ваш адрес. Разные сценарии, и не всегда это манипулятивное или абьюзивное поведение.
Но все же. Говорю здесь больше про ситуации, когда:
- Это повторяется систематически
- Нет явных рациональных пунктов объясняющих такое поведение
- Человек конкретных объяснений не дает, отшучивается, перекидывает вину на вас
- Вы уже пытались сказать, что вам такое переживать больно и неприятно
Так вот, самая главная мысль, которую важно понять и принять. Если человек уже себя стал вести подобным образом, если это не первый раз, то так будет всегда. Он или она считает, что с вами так себя вести можно. Ему или ей так удобно. Но удобно и приемлемо ли для вас?
1) Те, кто игнорят и исчезают, осознанно выбирают так делать
Вместо того, чтобы концентрироваться на попытках их оправдать, лучше помнить о том, что это их решение. Человек так считает нужным поступать.
2) Истинное отношение человека к вам познается в его поступках в ваш адрес
Тот, кто хочет быть рядом, кто хочет делать вам приятное, собственно, это и делает. Отдаляется, манипулирует, играет или просто забивает – это тоже показатель отношения к вам.
3) Опасно подпускать близко того, кто с вами жестоко и пренебрежительно обращается
Важно для самого себя определиться, стоит ли чего-то ждать от этого человека или присваивать ему какую-то значимую роль.
4) Решайте, хотите ли, чтобы подобное было частью вашей реальности
В ваших силах сделать так, чтобы такое поведение и отношение не было частью вашей жизни. Зачем держаться за человека, который к вам так жесток?
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вы сталкивались с такими исчезновениями?