Всем привет))
Спасибо всем за овощные подсказки😉
Сегодня продолжу, как говорится по горячим следам, про "еду и худобу". Не овощем единым худеет человек.
Очень многие женщины и даже мужчины,когда нибудь да задумываются- о заветном "похудеть ". Кому то всё равно на свой вес, кому то даже идёт быть пухленьким, правда ведь?
Расскажу историю моего "худения". Сразу скажу, никому не желаю испробовать такой метод. От него выпадают волосы, крошатся зубы и ломаются ногти.
Также,как и на одних голоданиях и приседаниях, а на нервах и стрессах, такая же история.
Но со мной было,увы.
Я упитанной не была никогда. Но, также как и многие женщины, после родов набирала. Гормоны понятно, но плюсом гуляя с коляской,каждый день ходила к ларьку нашего хлебокомбината-за печеньем. "Любимое"называется, до сих пор продаётся, но я на него даже не смотрю.
Потом это всё легко сбрасывалось.
Настало время ковида. Я на тот момент была 172 и 65 кг. Идеальный вес. Ну килограмчик, разве что скинуть.
Помню у меня справка была, что можно выходить на улицу. Иду на работу, ни-ко-го. Все дома сидят, им ни на работу , ни в школу нельзя. А у тебя справка😂
Было у вас такое в регионах?
Заразилась. Какая-то странная форма 👑у меня была. Никаких симптомов. Без температуры, без насморков и кашлей. Просто перестала чувствовать запах и вкус еды. Вообще ничего и так два года. Мне всё равно было на еду, ела только когда желудок напоминал, пора. Один укус чего-либо, одна ложка или один глоток. Всё, дальше не лезло.
Итог 57 кг, за три месяца минус 7. Это дистрофик, реальный "дистрофан" с одними глазами.
Потом начала смотреть кулинарные шоу, Ивлев там Лазерсон, например. Читать всякие рецепты. И вроде по чуть-чуть отошла, по крайней мере вес больше не падал. Но волосы почти все выпали, поредели конкретно.
При чем здесь шуба?
Как думаете если съесть грамм так 70 салата "селёдка под шубой"с кусочком Дарницкого и этим ограничиться, можно потолстеть?
Ps:на МРТ больше никогда не пойду, ну страшно мне, ничего не могу поделать. Бореллиоз отрицательно, уже ответ пришëл.
Но надо ещё будет сдавать через месяц, через три и через шесть.
Всем хорошего настроения))
Делитесь похудательными историями😁