Вы это уже испытывали. И не раз. А в последние годы стали замечать, что умиляетесь воспоминаниям о прошлом все чаще и чаще. Но к светлым эмоциям добавляется все больше грусти. Даже тоски. Так куда же приводит ностальгия, и хорошее ли это чувство?
…Вот по радио звучит фокстрот Рио-Рита. И ваше сердце замирает. Вы останавливаетесь, забывая, что на сковородке пригорают сырники, и позволяете памяти нырнуть на 60 лет назад. И она, память, приносит вам из прошлого чудесную картинку: летняя танцплощадка, чарующий запах цветущих лип, ласковая прохлада вечера. На вас – новое платье в трогательный мелкий розовый горошек, в волосах – атласная розовая ленточка, а на ногах - белоснежные носочки под босоножками. Вы ощущаете себя красавицей. Вам всего восемнадцать. И – вся огромная и счастливая жизнь впереди….
Или вот вы идете по улице, и внезапно останавливаетесь напротив пекарни. И замедляете шаг, и прикрываете веки. Потому что запах свежей выпечки перенес вас в ваше детство и напомнил о булочках, которые пекла ваша бабушка.
А разве не будоражили ваши воспоминания группки молодых людей с рюкзаками и гитарами за плечами? Ох, да, и вы в свое время отправлялись покорять далекие туманные горы, искать лесную палаточную романтику, слушать песни у костра. Или ехали в стройотряд – строить поселки в глуши, танцевать до рассвета под допотопный магнитофон и после бессонной ночи снова отправляться на трудовую вахту.
Вот это была жизнь! И никаких горестей, никаких болячек! И никаких эклеров, кока-колы и гамбургеров в рационе. Стройные талии, крепкие мускулы, задорный заливистый смех… В общем, сплошные «мои восьмидесятые». Или даже "Мои шестидесятые". Романтика молодости. Как же хочется все это вернуть!
Неприкосновенный эмоциональный запас
Светлые воспоминания о прошлом – ваш эмоциональный «НЗ», этакая невидимая «шкатулка», внутри которой лежат хорошие эмоции. Открыв эту шкатулку в самый ненастный день, можно развернуть мысленно картинку о событиях, которые вас когда-то радовали и вдохновляли. Но делать это нужно только сознательно и только – с правильной целью! Ваша задача - получить от этого действия эмоциональную подпитку, добрую поддержку из прошлого, а не горечь от того, что все это счастье молодости больше никогда не повторится.
👉 Опасность ностальгии заключается именно в том, что ностальгирующий по прошлому человек обесценивает свое настоящее. Сравнивает настоящее с прошлым – и, разумеется, не в пользу настоящего. Помните такое выражение: «Раньше и трава была зеленее, и небо голубее»? – Оно как раз о тех, для кого ностальгия – деструктивное чувство, когда все нынешнее априори хуже, чем прошлое.
Но, скажите, разве это так, если посмотреть на свое прошлое объективно?
Разве колбаса, сливочное масло и шоколадки по талонам из девяностых – это лучше, чем нынешнее изобилие в магазинах? Я никогда не забуду один эпизод. 1988 год. Казань. Я студентка второго курса журфака. Живу в общежитии с еще тремя однокурсницами в комнате. Каждый месяц мы получаем «портянку» с мелкими квадратиками, в которые вписана товарная категория. Это талоны на еду. Всего квадратиков 16. Причем самый прикольный – как раз шестнадцатый. В нем написано «Кондитерские и вино-водочные изделия». И в магазине это практически один отдел. Справа – конфеты и шоколадки, слева – водка, пиво и дешевые вина. И вот перед продавщицей этого отдела стоит мужчина, видно по одежде, что работяга. И испытывает «гамлетовские» муки: надо бы дочке шоколадку купить, она так просила. Но как же хочется выпить! Не знаю, что он в конце концов решил, что выбрал. Я уже с покупками выходила из магазина, а он все решал дилемму.
А еще мы вчетвером покупали целый литр (!) подсолнечного масла. А одиноких людей было видно издалека: по небольшим баночкам с маслом: на один талон давали по 250 мл подсолнечного масла на месяц. Вот по этому тотальному дефициту продуктов у меня никакой ностальгии нет.
Но, с другой стороны, в том же 1988 году билет на поезд от Казани до Москвы в плацкартный вагон стоил 11 рублей (и 5 рублей 50 копеек – по студенческому билету). У меня, как отличницы, была повышенная стипендия – 60 рублей. 11 рублей – на билеты туда и обратно, и еще рублей 7 – на питание и билеты в музеи и театры. На спектакль по Достоевскому во МХАТ можно было попасть за 1 рубль 70 копеек. Лозунг «Искусство принадлежит народу» соблюдался неукоснительно. А артистам театров, филармоний и Госконцерта, выплачивались весьма скромные гонорары. И не были они тогда еще небожителями. И мы, студентки, могли себе позволить прокатиться раз в два месяца на поезде на хороший спектакль или концерт. И еще так молоды были Гребенщиков и Макаревич, собиравшие полные залы в любом городе России… И мы сами были еще так молоды, так бесшабашны! Стоп, начинаю погружаться в ностальгию!
Кто «придумал» ностальгию?
Мы вспоминаем, как хорошо нам было когда-то и где-то, но с тоской осознаем, что всего этого уже не вернешь. В само слово ностальгия заложено слово «тоска» - algos по-гречески. А вторая часть слова ностальгия – это nostos, что переводится как «домашний очаг».
Соединил эти слова воедино, придумав термин «ностальгия», в конце XVII века швейцарский врач Иоганн Хофер (Johannes Hofer), чтобы описать душевное состояние солдат, которые сражались за пределами страны и испытывали тоску по дому.
Изначально ностальгия и означала тоску по родине. Но позже ее стали связывать не только с местом, но и с временем, людьми и событиями.
Да, ностальгия многолика. Ее может испытывать и эмигрант на чужбине, оторванный от своей родины. Ее может испытывать и человек, проживший тяжелую жизнь и мало чего в ней добившийся. Его ностальгия будет касаться собственного беззаботного детства и юности, в которой было много возможностей. Увы, не реализованных впоследствии.
👉 Ностальгия по детству, прекрасному и свободному от проблем, весьма характерна для людей из поколения конца 60-х – начала 80-х годов, золотого, спокойного и предсказуемого времени брежневского застоя. Которое сегодня называют самым лучшим, предсказуемым, социально защищенным периодом советского периода.
Этот тренд уловили и кинематографисты, и рестораторы. На ТВ - сплошные сериалы в стилистике прошлых лет, а рестораторы открывают заведения, в которых поддерживается атмосфера советского времени. Одно из знаковых мест такого рода - сеть кафе "Вареничная номер 1" в Москве В каждом заведении этой сети воссозданы интерьеры советской эпохи, масса говорящих деталей и предметов, которые были в квартирах наших родителей и бабушек.
Ностальгия по собственной молодости
Ностальгию можно испытывать даже по утраченным личностным качествам: по задору и энтузиазму юности, по оптимизму молодых лет, когда человек только получил образование, устроился на работу и мечтал приносить пользу обществу. Куда привели эти мечты сегодня? Оценило ли государство тот трудовой энтузиазм? Судя по размеру пенсий, - не совсем.
Ностальгировать можно по чистой, почти платонической, первой любви – ах, если б тогда я проявил чуть больше ума и настойчивости, жили б мы сейчас с Наташкой душа в душу. А то – и у нее ничего не вышло хорошего, и у меня.
Ностальгия по молодости, которую уже не вернешь, по друзьям, которые уже ушли из жизни, – тяжелое чувство. Нужно всеми силами постараться не зависать, не оставаться надолго в этом состоянии. Ведь вы знаете, что это тупик, из которого нет выхода. А значит, такая ностальгия деструктивна, она больше отнимает, чем дает.
Ностальгия может быть также коллективной, когда, например, вспоминают былое величие страны, или прошлые успехи футбольной команды.
Утерянный Рай
Когда бросаешь взгляд в прошлое, некоторые эпизоды ушедших лет кажутся не просто милыми или радостными, но и кажутся чем-то вроде утерянного рая. Так причудливо память преломляет наш взгляд на реальные события из прошлого. И сейчас мы явно переоцениваем их. Добавляем какие-то приятные детали к ним и сами же свято в них верим и пытаемся убедить окружающих.
«Мы воспринимаем это как утерянный рай, хотя в действительности его никогда не существовало», - подчеркивает психиатр, психолог, автор психологических бестселлеров Мануэль Бланко. - И это прошлое было прекрасным, волнующим, особым, хотя, возможно, и не таким идеальным, каким мы его видим сейчас через призму ностальгии».
👉 Благодаря ностальгии мы вспоминаем не совсем реально пережитое прошлое, а идеализированное прошлое. В жизни так мало счастливых моментов, что мы почти не просто их помним, а приукрашиваем и идеализируем в памяти. Так ностальгия, если ей предаваться всерьез, способна увести в иллюзорный, придуманный мир.
Когда воспоминания о прошлом лучше самого прошлого
Рай – это всегда плод наших идеализированных представлений, к которым мы, ностальгируя, примешиваем и воспоминания. Рафаэль Эуба, психиатр, проживающий в Лондоне, считает, что ностальгия – это «воспоминания о прошлом, которые кажутся лучше, чем само прошлое».
Бросая взгляд назад, забываешь о причинах разрыва с человеком, которого тебе сейчас так не хватает, о том, что детство – это не только игры во время школьных перемен, а хорошие времена тоже не были свободны от проблем.
Одно дело - иногда поддаться ностальгическим настроениям и совсем другое – попасть в зависимость от них, живя только воспоминаниями. «Проблема заключается в том, чтобы не застрять в прошлом», - считает Рафаэль Эуба.
Все в какой-то момент могут быть подвержены ностальгии. Но совсем не одно и то же - со щемящей тоской вспоминать о своей юности однажды воскресным вечером, перебирая старые фотографии, и быть несчастным в старости, воспринимая ушедшую молодость как рай, который уже не вернуть….
Дорогие друзья, а вам свойственно ностальгировать? Что вы вспоминаете ярче всего? Людей из прошлого? Атмосферу времени вашей молодости? Что вам дает ностальгия? Поделитесь своими воспоминаниями! И возвращайтесь на пароходе "Ностальгия" из прошлого в сегодняшний день. В нем тоже много хорошего.
Татьяна Гольцман и мой канал Ноктюрн души на струнах жизни. Присоединяйтесь!