Порой мы мечтаем измениться. Научиться чему-то новому, делать что-то полезное. Допустим - стать историком. При этом ход рассуждений: «Вот стану крутым историком, буду ходить на всякие исторические посиделки, меня примут в круг своих!» И человек начинает учить историю.
В целом логично, только сложно. Лучше наоборот.
Самый легкий способ изменить свое поведение – сперва проникнуть в целевую среду. Привычки заразны. Как и при респираторном заболевании, заражаешься в основном от близких. В детстве вообще практически все модели поведения взяты у родителей – больше неоткуда.
И именно потому, что мы копируем стиль поведения, нормы, принятые в нашем окружении, мы их не замечаем. Создается ощущение «все нормально». Для нас естественно подчиняться требованиям группы, а не игнорировать их.
Допустим, наши друзья повернуты на спорте, ходят в качалку, бегают полумарафоны. Значит, разговоры о ЗОЖ занимают большое количество времени. Практикуются совместные походы для занятий спортом. Подскажут, куда пойти, как заниматься и чем питаться. В такой среде начать ходить в зал самому - абсолютно естественно.
Даже на микроуровне – скорее всего у вашего партнера есть привычка, которая в начале отношений казалась немного удивительной. А теперь, вполне возможно, вы и сами иногда так поступаете.
Поэтому – ищем способ и ныряем в среду, частью которой хотим стать. В эпоху интернета задача тривиальна. А затем, когда вокруг «свое племя», люди, разделяющие увлечения – изменить свое поведение становится легче.
Ну а для стартапов – это классическая стратегия “fake it, than make it”.
© Николай Молчанов - кандидат психологических наук, выпускник МГУ и INSEAD, колумнист Psychologies и РБК.
Мои книги "Человек покупающий и продающий", "Стратегия вверх тормашками" жюри PricewaterhouseCoopers признало лучшими деловыми книгами России в 2022 г. и 2020 г.
Веду блог "Психология Маркетинга" о поведенческой психологии в Telegram.. На пальцах объясняю самые крутые штуки о психологии, ловушках мышления и техниках манипуляции. 180 000+ подписчиков уже в курсе.
Не упусти шанс изменить свою судьбу. Подписывайся, пригодится