Найти тему
IgoryanFit

Проект «Рационы»

Это не только про планы питания, но и про знания.

Каждый месяц будет выходить большое видео, в котором я вещаю на конкретную тему 🤓

И как раз сегодня такое видео получили участники рационов 🥳

🎥 «
Все про БЖУ простыми словами»

Я уже раскрывал эту тему в постах:
Тут 👉 https://t.me/IgoryanFit/724
И тут 👉 https://t.me/IgoryanFit/731

Но максимально развернуто, конечно, опубликовано в рационах.
Достаточно зайти во вкладку: «Обучающие материалы»

Присоединяйтесь ➡️ по ссылке https://igoryanfit.ru/rations