Как психолог я работаю в психодинамическом методе психотерапии, который смотрит на проблему как на конфликт между тем, что человек ожидает и тем, чего в реальности не наблюдает.
Для человека проблемными являются не только конфликты в сфере тела, деятельности и отношений, но и в сфере смыслов.
Я верующий человек — православная христианка — и ко мне часто приходят верующие клиенты. У некоторых бывают внутренние конфликты в сфере смыслов, в том числе кризис веры и мировоззрения.
В этой статье я хочу освятить, как проявляется кризис веры и способы его преодоления.
Метод позитивной транскультуральной психотерапии в своем взгляде на личность человека выделяет веру как эмоциональную потребность иметь связь с трансцендентным, тем или Кем, кто больше нас. Для кого-то это Бог, а для кого-то такие категории как человечество, искусство или что-то еще.
Как верующий человек с опытом жизни в церкви уже 13 лет я видела ни одного человека, который испытывал кризис веры или даже совсем терял ее. Это были и миряне, и священники.
Это настолько деликатная и уязвимая тема, что о ней говорят мало. Вместе с тем, уходы братьев, сестер, священников из общин порой очень ранимы для тех, кто остается. Порой хочется поделится своими чувствами, как-то осмыслить, узнать, как их уход переживают другие, но как будто не принято это обсуждать. Для быстрого ответа на этот вопрос люди порой используют фразу из Священного Писания «они вышли от нас и не были нашими» (1 Иоанна 2:19).
Я испытываю трепет, когда пишу о кризисе веры.
Кризис веры - это сложный духовный период, когда человек испытывает сомнения в своих религиозных убеждениях или вообще теряет веру. Это может быть связано с личными переживаниями, жизненными обстоятельствами, разочарованием в религии или же просто потерей интереса к вере.
Кризис веры может быть очень болезненным и травматичным опытом, но он также может быть важной ступенью в духовном росте и развитии. Во время кризиса веры человек может задавать себя вопросы о смысле жизни, о Боге, о своей собственной идентичности, своих целях. Это часто сопровождается чувством неуверенности и разочарования.
Человек может начать подвергать сомнению свою собственную ценность и способности. Он может начать думать, что с ним что-то не так, раз у других нет кризиса. Может испытывать чувство вины и стыда, сравнивая себя с другими. Ощущать неспособным справиться с возникшими сомнениями, что повлияет на потерю самоуважения.
Кроме того, кризис веры может вызвать чувство злости, а потом беспомощности и отчаяния. Например, когда человек столкнулся с какими-то жизненными трудностями, потерями. В такие моменты рушатся надежды и может подорваться уверенность человека в своей религии и заставить его задаться вопросом о том, является ли она источником духовной поддержки и утешения.
Одним из способов преодоления кризиса веры является поиск новых знаний и информации о религии. Это может включать чтение священных текстов, посещение религиозных служб, общение с другими верующими или консультации с духовным наставником.
Другой способ преодоления кризиса веры - это принятие того факта, что сомнения и вопросы являются нормальными частью религиозного опыта. Многие великие религиозные деятели прошли через кризис веры и использовали его как возможность для духовного роста и самопознания.
Также важно помнить, что кризис веры не всегда означает полное отвержение религии. Он может быть только временным периодом сомнений и поисков, после которого человек найдет новые пути для выражения своей веры.
В любом случае, кризис веры - это сложный и индивидуальный процесс, каждый ищет свой собственный путь для преодоления. Важно помнить, что вы не одни в этом опыте и что существуют ресурсы и поддержка, которые могут помочь в трудный период.
Одним из способов психологической помощи при кризисе веры являются группы поддержки. Они помогают проживать свои чувства не в одиночестве и найти новые смыслы.
Приглашаю вас в свой телеграм-канал "Знаю себя". Переходите по ссылке и нажимайте вступить.
Автор: Мария Звонарева
Психолог, Психолог по самооценке
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru