Я больше никогда не буду прыгать. «Однажды наступит день, когда я больше никогда не буду прыгать», — сказал мне недавно клиент с ноткой усталого самоуничижения. Поначалу я был немного озадачен: клиент выглядел нормально, был трудоспособен и никогда не говорил о желании прыгать. Я же не работал с олимпийским гимнастом!
Немного поразмыслив, мы довольно быстро выяснили суть дела. Клиенту было за 40, и он, заметив медленную струйку нарастающих мелких болячек, болей и недомоганий, стал подсознательно осознавать собственную смертность. По мере того как мы стареем, медленно и постепенно растет список вещей, которые мы однажды сделаем в последний раз. В последний раз мы прыгнем в воздух, погладим семейного питомца, прокрутим Кинопоиск с остекленевшим выражением лица, убежденные, что смотреть там нечего.
Это был отрезвляющий момент, когда я осознал нечто очень глубокое о смертности. Мы все — прошепчите это — знаем. И мы все знаем, что ничего не можем с этим поделать. Но реальность такова, что осознание собственной смертности, скорее всего, происходит не по большим знаменательным поводам. Скорее, мы приходим к пониманию того, кто мы есть и куда мы идем, через осознание повседневности. Обыденное, обыденное помогает нам оставаться на земле и осознавать себя.
Я начал замечать, как часто это всплывает на сеансах с другими клиентами, хотя и не так заметно… поначалу. И все же нас всех окружают потенциальные моменты, люди и происшествия, которые могут вывести нас из повседневного трансового состояния и предложить нам прекрасное напоминание. И я искренне верю, что быть живым — это и есть прекрасно. Или, по крайней мере, должно быть.
Мы переживаем моменты радости, смеха и удивления. Иногда нас благословляют любовью и добротой как незнакомые, так и близкие нам люди. Да, труднее увидеть и признать эти моменты позитива, если мы испытываем тревогу, депрессию или у нас не все идет гладко. Но они все равно есть, эти моменты, поджидающие нас на нашем уникальном пути.
Я ненавижу летать. Поэтому, чтобы отвлечься во время недавнего полета, я просмотрел журнал который был на борту. Страница за страницей волшебные кремы, чудодейственные сыворотки и снадобья. Все это говорит: «Купи меня, и я сделаю тебя моложе, и мы проведем время вместе». Глупости. Но это многомиллиардная индустрия чепухи, ориентированная в основном на женщин. На самом деле она пытается отвлечь нас. Зацикливаясь на том, как мы выглядели и кем были, мы можем упустить то, кто мы есть, и чудо того, что происходит прямо сейчас.
Это совершенно нормально — не хотеть слишком много внимания уделять собственной смертности. Точно так же, как совершенно нормально хотеть сохранить себя в лучшем виде. Но в чудесные моменты общения с клиентами мне очень нравится эта общая связь и напоминание о том, что мы можем использовать сеансы терапии, чтобы открыть в себе что-то прекрасное и глубокое. Если вы готовы что-то изменить или начать исследовать свой собственный мир, я буду рад услышать вас. Пожалуйста, напишите или позвоните мне, чтобы узнать больше.
Материалы по теме Читайте нас в ВК
Наш канал в Дзен
1