Тема проявленности всегда была, только называлась "Я есть". Что нужно чтобы проявиться – ничего. Ничего специального не нужно. Проявленность – это ощущение, а не действие.
Действие как следствие.
Поскольку, вряд ли есть кто-то, не совершающий никаких действий. Илья Обломов – и тот вставал с кровати, чтобы пойти в туалет.
Сколько стоят "разборы" (слово неприятное – " р а з б о р ы) на тему проявленности – сколько денег мы отдаём за то, что и так есть? Разборами занимаются коучи, это не про психологию и не про контейнирование чувств и не про бережность к клиенту в возможной его ретравматизации: когда коуч "лечится" об клиента.
Даже в случае, когда мы испытываем стыд, неловкость, страх проявляться – на самом деле мы уже проявлены, если по факту мы уже есть в этом мире.
Проявленность – та же тема, что уверенность и сексуальность, а также же – опора. В нас уже всё это есть, другое дело – ощущаем ли мы себя уверенными или проявленными.
Уверенность – чувство и ощущение. Когда я полагаюсь на себя. У меня всё есть для этого, а именно: я дышу, слышу, вижу, двигаюсь, могу читать-писать-считать и способна обучаться. Во всяком случае, потенциально, по заводским настройкам. Ощущаю ли я себя со всем этим уверенной – совершенно другой вопрос.
Таким образом, проявленность – это когда я в момент моего любого действия не заслуживаю, а проявляюсь. В чём разница: некоторые люди зарабатывают деньги, а кто-то их получает. Зарабатывает – в момент действий ждёт признания, похвалы, думает о том, купят или не купят его товар или услугу, достаточно ли "хорошо" то, что он делает. Это зарабатывание (заслуживание). Самое парадоксальное, что зарабатывание – тоже проявленность, на низком плане бытия. Низкий план ни хорош ни плох, он низкий. Как наглость – низкий план уверенности.
Получать деньги – это трудиться, но без оглядки на оценку, а с наслаждением и увлеченностью процессом. Что вовсе не означает – бездумно и на авось.
С деньгами я привела пример. Деньги – один из "фильтров" – как именно я проявляюсь. Приведу пример с сексом: некоторые в процессе секса думают о том, как они выглядят, достаточно ли искусно ни всё делают, хорошо и партнёру. Это проявленность на низком плане. Технический секс, даже если партнёр любимый.
Отдаваться процессу и наслаждаться без "анализов" и оценок – проявленность в сексе на высоком плане.
Возьмите любое своё действие и зафиксируйте мысли и эмоции в процессе "творения". На каком плане проживается ваша проявленность?
Скажу больше: нет ни одного человека на свете, который не проявлен, если он уже есть и он живой. Даже если человек не ощущает себя или себя в теле. Такие люди не могут ответить на вопрос, что они чувствуют (про алекситимию сейчас не говорю – это отдельная тема, хотя и вписывается в контекст статьи).
Переедание – один из способов почувствовать свою проявленность, занять больше места в этом мире, ощутить себя в теле. И в этом случае, нельзя сказать, что человек не проявлен.
Скандалы, ссоры, конфликтность, хамство – тоже формы проявленности.
Из чего состоит ваша проявленность?
Автор: Бения Марика Ивановна
Психолог, Корпоративное сотрудничество
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru