Несмотря на название, в крабовых палочках нет краба. Иногда они вообще не содержат рыбных продуктов, рассказала биолог Ирина Лялина в разговоре с News.ru.
Крабовые палочки производят из рыбного фарша или соевого протеина. В них есть полезные витамины и минералы. Плюсом продукта эксперт назвала низкую калорийность. Несмотря на это, Лялина посоветовала не употреблять такой продукт чаще раза в неделю.
«Крабовые палочки могут содержать белок, некоторые витамины и минералы. Однако часто они также содержат добавки, консерванты, красители и другие вредные ингредиенты», — заявила собеседница издания.
Ранее диетолог назвал продукты, которые ускоряют метаболизм. Такое свойство помогает похудеть.
