Одна из самых частых ошибок после кризисного завершения отношений: клин клином вышибают.
Почему же это ошибка?
После кризиса в отношениях и выхода из них у человека психологический ресурс часто не то, что на нулевой отметке, а уходит глубоко в минус.
Это можно сравнить с потерей физического ресурса после того, как человек пробежит марафон – сорок два километра, даже для подготовленных спортсменов это испытание.
После марафона нужно восстановить физический ресурс – невозможно сразу после финиша пробежать эту же дистанцию.
Такая же схема и при потере психологического ресурса – нужно восстановить его и еще понять ошибки, которые привели к кризису, чтобы больше не повторять их.
В своей практике сталкиваюсь со множеством случаев, когда после расставания люди вступают в быстрые отношения, которые их просто добивают и часто в этих быстрых отношениях люди повторят именно те ошибки, которые привели к кризису в предыдущих отношениях.
Поэтому не совершайте этой ошибки – быстрые отношения, найдите причину кризиса в завершившихся отношениях, восстановите свой психологический ресурс и после этого уже можно думать о других отношениях.
Автор : врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.