Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Гора лежит на плечах: не могу принять решение, как себе помочь?

Одна замечательная девушка обратилась ко мне с вопросом принятия решения.

Её напряжение было так велико, что мы не стали ждать видеоконсультации, а провели сразу текстовую. Ей потребовалось всего 30 минут и один мой вопрос, чтобы снять это напряжение, которое ощущалось как гора на хрупких женских плечах.

- До рождения ребёнка я снимала чудесную квартиру. На время декрета я уехала жить к родным в маленький городок, и отсюда сейчас работаю. В планах у меня был переезд обратно, но в следующем году после закрытия финансовых вопросов.

И тут мне предлагают снимать эту же квартиру за ту же стоимость. Теперь я не знаю что делать: если я начну её снимать, то не смогу решить свои финансовые вопросы. Но такое предложение заманчивое: квартира уютная и по привлекательной стоимости.

Услышав её историю, я подумала, что после закрытия финансовых вопросов, она сможет позволить себе снять ещё лучше квартиру.

У меня возникло ощущение, что в текущие ее цели переезд не входит. И будто бы она хочет это сделать только ради квартиры. Причём не своей, а съёмной.

Я решила аккуратно проверить свою гипотезу.

- А если тебе прямо сейчас предложат другую 100%-но замечательную квартиру по такой же цене, ты поедешь?

- Но вот эта и есть замечательная. И цена хорошая. И моя подруга рядом.

- Я понимаю, как эта квартира тебе нравится. Но если стоит вопрос переезда в город, и тебе прямо сейчас предлагают другую 100%-но замечательную квартиру по такой же цене, ты поедешь в неё?

Я вижу, как она прочитала этот вопрос. И пока ничего не пишет.

Рассуждает. Это здорово. Процесс пошёл.

Через минуту она говорит:

- Нет, я в другую не поеду, какая она бы замечательная ни была.

- С чем связано твоё решение?

- Кажется, я не хочу переезжать. Я просто хочу вернуться в ту квартиру.

В дальнейшем разговоре выяснилось, что эта квартира - символ её прошлого. И кажется, она просто хочет вернуть частичку этой жизни.

Но это уже другой разговор и другой метод работы. На видеоконсультации мы обязательно с ней поработаем над проживанием горя по поводу её прошлой жизни. Когда начинается новая жизнь с ребёнком, так важно отпустить свое прошлое, чтобы погрузиться в настоящее.

Её выбор был не между переездом в город и закрытием финансовых вопросов. Её выбор был между прошлым и настоящим. И когда она это осознала, словно гора упала с её плеч.

С некоторой грустью она отказалась от предложения снять квартиру. Но эта грусть была не связана с тем, что она для себя приняла неподходящее решение.

Напротив, она приняла решение, соответствующее её текущим потребностям. А грусть - это часть проживания горя по прошлой жизни. И важно дать ей место.

Она неделями не могла принять решение, пока не услышала в свой адрес нужный вопрос. Тем ценна работа с психологом, что не тратится время на сомнения и переживания, а подсвечиваются нужные моменты, и решение принимается. Гора падает с плеч и жить становится легче.

О процессе принятия решения я написала уже не одну статью и провела не одну консультацию. Готова помочь и вам снять эту гору с плеч.

Запись на консультацию через WhatsApp: +79143282351.

Дорогие читатели, как долго не могли принять свое последнее решение и носили гору на плечах?

Что помогло вам решиться?

Автор: Дарья Парфенова
Психолог, Социофобия неуверенность

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru