Сегодня прошел мой день рождения. Праздник, который вызывает целое море положительных чувств и эмоций. Но что если за пару день до в воздухе витает грусть и печаль? Тревога и раздражение?
Вы встретились с «синдромом именинника». В ВК я более подробно описала когда он чаще всего начинается. А здесь мы поговорим о причинах.
📌Рефлексия
Часть человек недостаточно рефлексирует в течении года о том, что для него действительно имеет значение в жизни, откладывает жизнь на потом. И часто перед днем рождения все недостающее нахлынуло одной вольной. И вот голова уже забита массой вопросов, размышлений и противоречий.
📌Физиология
У каждого из нас есть нейроны, которые могут вместе с нами стать старше и износиться. И есть нейроны, которые отвечают за восприятие времени.
И многие ученые, говорят и о том, что наш мозг тоже может стареть вместе с нами. Так что если в детстве мозг и нейроны опережают часы, то с возрастом начинает отставать от них.
📌Культура
Массовая культура также навязывает нам культ красоты и молодости — пускай ему пытаются противопоставить бодипозитив, но как ни крути, каждый понимает, что у молодости больше преимуществ, чем у старости — хотя бы то, что все преимущества старости у молодых еще впереди. А с возрастом мы осознаем, что каждый год отнимает у нас гибкость тела, быстроту реакции, здоровье. Нередко это ставит нас лицом к лицу с вопросами личной идентичности, смысла собственной жизни, планов на будущее и целеполагания.
❓
Сталкивались ли Вы с «синдромом именинника»?