Вы когда-нибудь переживали внезапное расставание, когда партнер уходит, не сказав ни слова? Такой внезапный гром среди обычных будней. – Бац! – другой человек уходит, а вы остаётесь в шоке и непонимании что же произошло.
У такого расставания есть типичная предыстория. Давнишняя такая предыстория жизни человека, который уходит внезапно. Как любят психологи, из детства. Человек с детства слышит, что он никогда ничего не добьётся, что замуж не возьмут, что вырастешь каким-то не таким, что ты уже какой-то не такой или должен быть другим, если уловить суть всех таких сообщений, она будет звучать так: Т Ы П Л О Х О Й.
Такое убеждение закрепляется в понимании себя. Но жить с этим пониманием некомфортно, поэтому находятся условия, когда представление о себе как о "не плохом" человеке — работают. Вырабатываются правила, что-то вроде: "я не плохая, если получаю пятёрки", "я не плохой, если не позволяю другим делать мне больно", "я не плохой тогда, когда чем-то занят", "я не плохая, если самая