Книга “Привязанность и сепарация”, Владислав Чубаров. Если посмотреть оглавление, то возникнет впечатление, что имеем дело не с публицистическим произведением, а с методическим или даже учебным. Но в данном случае это ее огромное и яркое достоинство. Беря весьма деликатную и непростую тему, отраженную в названии, автор методично перебирает все составляющие ее элементы и простым и доступным языком доносит до читателя.
Хотя первично она предназначена для людей с нарушением привязанности, полезно ее будет читать и психологам и родителям, которые хотят, чтобы их детей минула чаша сия.
Вам хочу рассказать ее базовую часть, касающейся что вообще такое привязанность и почему она важна.
В отличие от детенышей млекопитающих животных, человеческие младенцы абсолютно беспомощны. Если рядом с ними не будет родителя, то они обречены на скорую смерть. Поэтому с ощущения заботящейся мамы рядом начинается закладывание будущего фундамента психики. Оно происходит в течение многих лет слоями, которые ложатся один на другой. Отсутствие родителя при формировании любого слоя оставляет глубокие трещины на всю последующую жизнь.
В качестве родителя психике необязателен собственно сам родитель. Автор использует термин “значимый взрослый”. Это ролевая фигура, под которую могут попадать многие - бабушки и дедушки, приемные родители, старшие братья и сестры и т.д. Что интересно, доступные биологические родители могут не быть значимыми взрослыми - в том случае, если или не строят отношения с ребенком, либо не делают это с позиции Родителя по Берну.
Когда младенец получает заботу от родителя, он формирует круг заботы. Это особое состояние психики, в котором ощущается безопасность и комфорт. В ней ребенок уверен, что он получит отклики на свои действия(не будет заброшен) и всю необходимую ему заботу. Круг заботы трансформируется с возрастом. Например, если для младенца в него входит нахождение в руках матери, то для более взрослого ребенка это уже отпадает.
Если круг заботы “вращается” как надо, то у ребенка формируется базовое доверие к миру. Это устойчивая психологическая конструкция, которая включает в себя следующие аксиомы:
-Право на заботу и помощь
-Право на удовлетворение желаний и потребностей
-Право на развитие и исследование мира
Простым языком мы бы сказали, что формируется здоровая самооценка. Такой взрослый будет верить, что в жизни у него все получится, а если что-то нет - то вокруг будут люди, готовые направить и помочь. Плюс, за новым углом он будет ожидать скорее что-то ценное и интересное, а не угрожающее и бессмысленное.
Если же круг привязанности не вращался как надо, то у человека формируется тревожная привязанность. Это отдельная тема для разговора, но как минимум возьмите все описанное выше про базовое доверие и переверните на знак минус.
Важным элементом в заботе являются не только физические действия, вроде накормить, согреть, помыть, но и эмоциональные. Младенцу важно, чтобы с ним сюсюкались, так как таким образом как бы подтверждается его существование в мире. Он чувствует себя не просто объектом, но желанным гостем в этом мире.
Причин, по которым ребенок может не получать необходимую ему заботу при существующих родителях много. Можно представить как очевидные, вроде недоступность родителей, связанная с различными зависимостями или тяжелое финансовое положение, так и более экзотические.
Родители могут быть не готовы встать на роль родителей. Например, проводить основное время в личных конфликтах, изменах, обидах на своих родителей и т.д. Одним словом, сами отыгрывать детские сценарии.
Или совсем редкие, как у меня. Уже во время беременности у моей мамы умер старший ребенок и на ее поведение влияла депрессия, связанная с этим.
В будущих постах я постараюсь дальше описывать важные концепции из книги “Привязанность и сепарация”. Читайте хорошие книги и не забывайте заглядывать на канал!
Подписывайтесь на мой Telegram-канал "Цветы для Элджернона"