Найти в Дзене

Когда любимый — свет в окне

Оглавление

Знаете, какой самый главный признак психологически здоровых отношений?

Искренность и взаимосвязанность с одновременной возможностью жить и без этих отношений, и без этого человека.

Любой человек уникален. Да, это факт. И во многих смыслах не заменим.

Но если вы не представляете себе жизнь без и после — вы несвободны настолько, что это искажает ваше самоощущение и поведение.

Задайте себе простой вопрос: Сможете вы счастливо жить без него (неё)?

Нет, не сразу. Не на следующий день. Но в принципе. Через год, два или три. Когда отболит.

Сможете представить, что вы опять радуетесь жизни, новым знакомствам и новым отношениям? Увлекаетесь, чувствуете драйв и интерес?

Представьте себе мысленный эксперимент.

Когда вы наёмный сотрудник — вы зависите от работодателя. (Да и собственник бизнеса зависит от спроса, конкурентов и ситуации рынке. Дело тут не в наёмности). А теперь представьте, что это единственный возможный работодатель. И если он вас уволит, то вы останетесь без работы и без средств к существованию. Вы будете стараться и хорошо работать. И это здОрово и здорОво. Но будет ещё кое-то, чего не бывает, если потенциальных работодателей больше.

И если вы знаете, что вы хороший специалист, и будете востребованы многими. Вы не позволите грубо и неуважительно к себе относиться, ущемлять ваши права, ставить вам невыгодные условия. Вас будет держать интерес, зарплата и хорошее отношение. Но не страх.

И это не означает, что вы будете менять работодателей, как перчатки. И не значит, что вы не будете дорожить своим местом, не будете любить свою работу. Но это предаёт свободы, избирательности и уважительного самоотношения.

В отношениях с мужчинами (женщинами) — всё точно так же.

Да, в первые несколько месяцев встреч, когда (и если) мы влюблены, — есть это ощущение сошествия клина на одном единственном человеке. Но постепенно, чары (и гормоны) отпускают нас. И мы видим, замечаем и оцениваем других интересных мужчин и женщин, продолжая при этом делать выбор в пользу своего избранника.

Но когда клин продолжает и продолжает сходиться,
мы становимся зависимы, несвободны и вынуждены, выбирая другого, всё чаще предавать себя.

_________

С заботой,

Лиана Ланда, семейный психолог, гештальт-терапевт