В один прекрасный (или не очень) день, находясь в объятиях дивана, я осознала, что иногда для прыжка с парашютом нужно не только мужество, но и парашют. Так вот, дорогие мои, когда тревога становится вашим ежедневным спутником, а вставать с дивана — подвигом, напоминающим первый выход человека в космос, самое время вспомнить о земной поддержке.
Именно, я говорю о психиатре и его верном спутнике — антидепрессантах.
Мир современной фармакологии — это не скучная лекция по химии, а увлекательный фильм с хэппи-эндом.
И да, отказаться от курения или прервать марафон сериалов с коробкой KFC в руках может оказаться сложнее, чем пройти через синдром отмены антидепрессантов, который, к слову, скорее всего будет похож на легкое похмелье после веселой вечеринки, а не на финал драматической оперы.
Итак, если кто-то из вас сейчас думает:
«Я должен справиться сам! Я же сильный!», позвольте напомнить вам про борщ.
Серьезно, если вы ожидаете, что, варя борщ, получите торт «Наполеон», то, возможно, стоит пересмотреть ваши методы решения проблем.
Так же и с биохимией вашего тела: иногда для гармонии нужен не только героизм, но и профессиональная помощь.
Помните, в ваших силах признать, что порой «парашют» необходим, и только вы можете принять решение отправиться за ним к специалисту. Помните, вы не одни, и вместе мы можем совершить этот прыжок.