Начнём повторять с вами материал, касательно защиты от солнышка. Ведь лето уже с нами, а солнце вообще греет (а местами и жарит) вовсю.
Или же будем знакомиться заново, если эта тема вам ещё не знакома. Никогда не лишнее к ней вернуться.
И начнём мы с основ:
🔆 Что означает аббревиатура SPF?
До поверхности Земли доходят два вида ультрафиолетовых лучей: B (UVB) и A (UVA). Первые составляют около 5% инсоляции — именно они отвечают за ожоги и вызывают загар.
Остальные 95% приходятся на долю ультрафиолетовых лучей А, которые не обжигают, зато могут вызывать аллергию и имеют свойство проникать в более глубокие слои кожи, приводя к фотостарению.
Чтобы уберечь нашу кожу, была разработана косметика с SPF — фактором защиты от солнца.
🔆 Почему защита от солнца важна для кожи?
Разумеется, в человеческом организме предусмотрена защита от излучения: способность кожи к самовосстановлению и загару.
Однако тут следует упомянуть еще о двух коварных свойствах А-лучей. Во-первых, их отрицательное влияние на кожу имеет свойство накапливаться.
Во-вторых, они проникают через стекло и практически не задерживаются облаками. Вот почему косметикой с SPF важно пользоваться не только на пляже, но и в городе — даже если вы почти не вылезаете из офиса и пребывание на солнце не превышает нескольких минут.
🔆 Средства с SPF защитят кожу от:
- Потери упругости;
- Преждевременных морщин;
- Пигментных пятен;
- Солнечного ожога;
- Рака кожи.
🔆 Какие есть степени защиты SPF?
Солнцезащита бывает разной степени интенсивности. Что означают цифры на этикетках?
SPF (10, 15, 20, 30, 50, 50+) — это индекс, который рассчитывается исходя из энергии, требуемой для минимальной эритемной реакции на коже. И учтите, что SPF50+ это максимум, остальное бред и маркетинг.
Под минимальной эритемной дозой подразумевается наименьшая доза ультрафиолетового излучения, которая вызывает появление красноты.
И если для города, как правило, достаточно косметики с показателем SPF 10-15 единиц (не летом), то для пляжа нужно выбирать кремы, стики и спреи с SPF 50+.
При этом, как бы ни была высока степень защиты, наносить средство нужно примерно за 20 минут до выхода на солнце и обновлять в среднем каждые 2 часа. Купание, вытирание, объятия стирают крем механически, так что после каждого из этих действий нужно наносить его снова.
🔆 Что значит знаки SPF 50+ и PA ++++? Что такое SPF и PA?
В солнцезащитных средствах знаки SPF 50+ и PA ++++ говорят о том, что SPF 50+ защищает кожу лица на 99% и обеспечивает РА ++++ - максимальную высокую защиту для чувствительной кожи лица, склонной к сильному загару или если имеется предрасположенность к раку кожи (людям, которым запрещено врачами или противопоказано загорать и быть на активном Солнце).
SPF - это аббревиатура названия Sun Protection Factor (фактор защиты от солнца).
Число или индекс SPF показывает, насколько средство защищает от ультрафиолета (активного Солнца).
В зависимости от индекса, это может быть степень защиты:
- низкая (6–12),
- средняя (15, 20, 25),
- высокая (30, 40, 50),
- очень высокая (50+) степень защиты.
- Крем SPF 15 защищает на 93%,
- SPF 30 защищает (блокирует) на 97%,
- SPF 50 защищает (блокирует) на 98%,
- SPF 50+ защищает на 99%.
PA – показатель, который используется производителями солнцезащитных средств в Корее и Японии для обозначения защиты от UVA лучей.
- PA+ обозначает минимальную защиту
- PA++ - умеренную,
- PA+++ - сильную,
- РА ++++ - максимальную высокую защиту для чувствительной кожи, склонная к сильному загару или имеется предрасположенность к раку кожи (людям, которым запрещено врачами загорать и быть на акивном Солнце).
🔆 Виды фильтров:
В современной косметике используется 2 вида солнечных фильтров:
- Химические (оксибензон, производные камфоры и другие);
- Физические (диоксид титана, оксид цинка и некоторые масла).
Косметическое средство может содержать в себе один тип фильтра или оба, а также защищать кожу только от UVB или от обоих типов лучей. Точную информацию всегда лучше проверять на упаковке каждого средства.
❗Важно ❗
Выбирать солнцезащитный продукт надо строго с учетом фототипа кожи. Брать фактор защиты ниже или выше нежелательно. Помимо этого, стоит учитывать тип жирности кожи и ее проблемность. Для детей советуют приобретать специально разработанные SPF-средства.
Продолжение следует....
А вы правильно подбираете SPF? Пользуетесь SPF?