Эта рыба – одна из самых вкусных и полезных. Вкусное, заодно питательное блюдо. Можно подавать гостям или порадовать домашних. Форель белая 1 шт Паста томатная 2-3 ст.ложки Лавровый лист Соль, перец по вкусу Вода 1стакан Масло подсолнечное для жарки Сначала рыбу чистим, затем нарезаем на стейки. Слегка поджариваем на сковороде. Пускаем воду, и томатную пасту, специи. Тушим до готовности.