Всем привет! Выбор нового героя для моего шоу “Хочу как” произошел сам собой. Достаточно было побывать в солнечной стране, как в голове тут же возник образ самой популярной актрисы Турции.
Да-да, сегодня обсудим бьюти-лайфхаки Ханде Эрчел.
Все мы знаем ее, как главную актрису нашумевшего сериала “Постучись в мою дверь”. Однако до своего пика славы Ханде пришлось упорно потрудиться. Для начала немного биографии:
Ханде Эрчел родилась 24 ноября 1993 года (30 лет) в турецком городе Бандырма. Была активным ребенком. И часто играла главные роли в школьных постановках. В 2019 заняла 2-ое место в конкурсе красоты, после чего ее стали приглашать на съемки в качестве модели и актрисы.
При этом Ханде не стала популярной по щелчку пальца. Для успешной карьеры актриса за короткий срок скинула в общей сложности 25 кг — по просьбе режиссеров. Трудно представить себе ее режим, там, наверное, ежедневные тренировки.
Хотя зачем гадать? Вот РАСПОРЯДОК ДНЯ ХАНДЕ ЭРЧЕЛ, который я собрала из ее интервью:
— Ханде не просто так обожает поспать подольше. Она считает, что полноценный сон — это ключевой секрет красоты.
Хотя с плотным графиком не всегда удается выспаться, Эрчел все равно ищет выход. Например, лечь спать пораньше. А для того, чтобы не проспать практикует хитрый лайфхак: использует будильник на часах, да еще и ставит его подальше от кровати.
— Бьюти — ритуалы для лица, которые можно повторить дома — вторая причина после работы проснуться пораньше
Розовая вода из лепестков вместо тоника — хм, многие косметологи хвалят самодельный отвар. Правда, кашеварить косметику по утрам… Спасибо, но нет.
Массаж роллером по тканевой маске. У Ханде дома всегда можно найти несколько пачек, потому что их запасы быстро заканчиваются. Тонизирование кожи полезно не только утром, но и в течение всего дня.
Самодельные скрабы из кофе (для Турции это само собой) и пилинги в салонах красоты помогают добавить коже сияния.
И обязательное правило — всегда смывать макияж.
— Утренние тренировки стали ежедневной рутиной Ханде.
Актриса не против любой физической активности: походы в зал, пробежка или домашний комплекс упражнения. В ход идут разнообразные тренировки.
Но самые любимые — это пилатес и круговые тренировки с фитнес-лентами и другим инвентарем.
Кстати, именно регулярные упражнения помогли Ханде похудеть, так что берем пример и не ленимся. Но иногда все-таки можно разрешить себе отдохнуть.
— Никуда без первого приема пищи, поэтому Ханде никогда не пропускает завтрак
Даже если с утра совсем есть и не хочется, то лучше все равно что-нибудь поесть.
Не могу осилить плотный завтрак. Как это удается Ханде — для меня загадка.
Тем более я попробовала ее любимое блюдо: вареное яйцо и авокадо. Ребят, получилось жирновато. Возможно, секрет стройности Эрчел в её фирменном напитке с корицей. Вот его я оценила на 10 из 10.
— Минимум макияжа и продуманный образ
За пределами съемок Ханде почти не пользуется косметикой. А если и делает макияж, то это всегда nude, либо акцент на красной помаде.
Образ хоть и не похож на экстравагантные наряды с красной дорожки, но зато продуман до мелочей. Неважно, что выберет Ханде — мини-юбку или джинсы, даже самый простенький наряд меркнет на фоне аксессуаров.
Да! Ханде Эрчел фанатка браслетов, цепочек, кепок и очков. Без них почти не выходит из дома.
Какого-то определенного стиля у Ханде нет, она еще в поиске себя (или любимого стилиста). Однако ей идет все и сразу. Всем бы так!
Но вместо того, чтобы завидовать, я лучше буду действовать. Поэтому в новом выпуске “Хочу как” повторю самые популярные бьюти-лайфхаки Ханде Эрчел:
— попробую сварить тоник из лепестков роз
— буду питаться по строгой системе питания
— проведу круговую тренировку
— примерю образ звезды
А в конце вынесу вердикт — сложно ли турецкой актрисе всегда быть в форме и при параде. Ролик выйдет уже завтра, не пропустите!