О чем мы мечтаем? О чем мечтаете вы?
Обычно мечтой становится то, что делает человека счастливым. Я достигаю того о чем мечтаю и испытываю счастье. Но если мечтой становится само состояние счастья, то это несколько иначе.
Если человек мечтает стать счастливым после достижения некоего результата или получения заветной вещи или блага, то его счастье будет постоянно ускользать от него. Если человек мечтает обрести состояние счастья, то достижение этой мечты сделает его счастливым навсегда.
Но как выглядит состояние счастья? Эйфория? Вечная эйфория? И да и нет! Физиологически человек не может находиться в состоянии эйфории постоянно. Нервная система не справится с такой нагрузкой. Но вот пограничное состояние на грани спокойствия и эйфории, то что мы называем легкой радостью, или практикуем как «Внутренняя улыбка», это и является этим состоянием. В легкой радости мы находимся в заряженном состоянии готовности к эйфории..
Но чтобы это состояние было постоянным оно должно подкрепляться состоянием спокойствия. И это главный ключ!!!!!!!!
Именно состояние спокойствия с заряженным состоянием эйфории, вот истинное состояние счастья. Итак, мы выходим на новый уровень понимания внутренних практик. Внутренняя улыбка, расслабление, альфа состояние и так далее… Все они должны привести нас к состоянию спокойствия.
ИМЕННО ТАК, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ, НУЖНО СТАТЬ СПОКОЙНЫМ.
Чтобы стать спокойным я должен быть расслабленным, заряженным состоянием внутренней радости, обладать особым уровнем сознания, иметь мощное внимание и терпение, уверенность в себе и владеть принципом преодоления трудностей….
Это то, что вы найдете на этом канале.
Подпишитесь и узнавайте, как обрести спокойствие а с ним и счастье и мечту.
Самая эффективная модель практики цигун "Внутренняя улыбка"
Сборник книг "Волшебная сила эмоций"