Найти тему
Худеем вкусно

БЫСТРЫЙ ПП САЛАТ С КУРИЦЕЙ

2 порции, 30 минут

Состав :

Куриная грудка 100 г

Огурец 1шт

Горох зеленый 2 ч. л.

Йогурт греческий 60 г

Соль по вкусу

Укроп по вкусу

Мята свежая по вкусу

Куриную грудку (можно заменить индейкой) отварить до готовности и дать остыть.

Огурец и грудку нарезать кубиками.

В отдельной миске смешать йогурт, соль, мелко нарезанные укроп и мяту.

В порционную посуду выложить грудку, огурец, добавить горошек и заправить соусом.

Приятного аппетита!

Пищевая ценность 100 г

Белки 62,1 %

Жиры 7,8%

Углеводы 30,2 %

КИЛОКАЛОРИЙ 41

Еда
6,23 млн интересуются