Если есть застои, значит их пора решать, особенно если это про желчь. Почему? В этой статье я расскажу.
Дискинезия — это собирательное название группы заболеваний, которые проявляются в качестве нарушенной моторики того или иного органа. В нашем случае — это желчные протоки.
Итак, дискинезия желчных путей — это заболевание, при котором нарушается общая способность к своевременному выведению желчи. Простыми словами, данный застой затормаживает или вообще прекращает отток содержимого пузыря. Это приводит к спазмам и ряду других проблем.
Так, например:
- Боль справа, ведь именно здесь локализуются печень и желчный пузырь;
- Тошнота и рвота, в частности усиливается после жирной пищи;
- Чувство вздутия и внутреннего распирания;
- Часто можно наблюдать снижение аппетита (в основном это про детей);
- Зуд кожи;
- Темная моча, но светлый стул.
Сам застой образуется по разным причинам, от банального анатомического (врожденного) перегиба до травм (даже от легкого удара в живот можно получить ряд проблем).
Кроме того, многие специалисты уверены в том, что данный недуг связан и с психосоматикой человека, когда частые неврозы приводят к настоящей колике и спазму.
Не исключены и гормональные перебои, наличие хронических заболеваний (в частности диабет), тем более некачественное питание.
Тем не менее, даже с учетом диагноза “дискинезия желчевыводящих протоков”, важно обратить свое внимание не только на них, но и на два главных органа.
Печень и желчный пузырь — это именно те два начала, которые дают дальнейший ход желчи. И важно понимать:
Печень — для образования желчи;
Пузырь — для ее хранения.
Вот так и получается, проблема с желчеоттоком может быть связана не только с путями или их перегибами, но и непосредственно с органами.
Взять хотя бы тот же гепатит. Клетки печени буквально разрушаются, от чего страдает не только образование, но и непосредственное движение желчи.
Чтобы определить свое состояние, нужно посетить врача. Вам обязательно назначат:
- УЗИ: позволит измерить диаметр протока.
Важно! Обследование проводят на голодный желудок, после дают что-то жирное (или вводят холецистокинин) и ждут 45/50 минут, после чего исследование повторяют. Это нужно для более точной оценки сфинктера. - Дуоденальное зондирование: с помощью зонда из 12-перстной кишки проводят забор желчи, после чего дают оценку содержимого.
- Манометрия сфинктера Одди: здесь вам замеряют давление при помощи специального катетера.
- ФГДС: позволяет провести биопсию.
Но чем же опасен застой желчи?
Если говорить правду, то самое опасное — попасть на стол к хирургу. Кроме того, рак, гангрена, перфорация, перитонит тоже не заставят себя долго ждать.
Да, так уж получается, что несоблюдение диеты и общего образа жизни приводит людей к холецистэктомии. И то, не каждому операция помогает, лишь те, кто готов работать над собой, видят должный эффект.
А вот как же себе помочь, более того, вообще не допустить себя до хирурга?
1. В первую очередь, это питание. Очень многое зависит именно от него.
Основные правила в рационе.
- Поменьше сахара и алкоголя, ведь именно они образуют застои (к слову, не только желчи), соль тоже в данный список;
- кофе, в большом количестве опасен не только для сердца;
- оградите себя от любого фаст-фуда.
2. Зарядка
Регулярный спорт прекрасно разгоняет абсолютно любую жидкость организма. Но, важный факт — если у вас имеются камни, тогда с физической активностью придётся повременить.
Дело в том, что излишняя тряска способна вызывать их движение, из-за чего может развиться полная закупорка проходимости сосудов, следовательно это боль, вплоть до операционного стола.
Одно из упражнений, которое можно выполнить для улучшения оттока желчи👇
3. Дыхание
Да, даже дыхательная гимнастика может положительно повлиять на вас. Кроме того, данный вариант подойдёт тем, кому зарядка временно противопоказана.
Так вот, задача проста: дышать следует животом, при том, грудная клетка полностью неподвижна.
Отмечу, с первого раза получается не всегда и ещё, постарайтесь не надувать живот до болевого чувства, это ни к чему хорошему не приведёт.
4. Жидкость
Так или иначе, а вода нам нужна и не только для желчи, а для общего поддержания состояния.
Поймите, что та же кровь или лимфа довольно сильно зависят от жидкости, а ведь они напрямую снабжают нас всеми макро- и микроэлементами, которые так нужны и для формирования самой желчи.
Если вы заметили, пусть и минимальные, но изменения, не тяните время, а посетите специалиста. Поверьте, лучше выявить недуг на ранних стадиях.
Внимание: данный материал носит информационный характер. В каждом конкретном случае рекомендую обратиться к специалисту.
Не забудьте подписаться ✅ Я делюсь ценной информацией о здоровье
Ваш Андрей Галкин!