Если при общении с человеком вы чувствуете: вину, стыд, злость, раздражение, страх, собственную никчемность, но при этом «ничего такого не происходит» и объективных причин этим чувствам НЕТ - то вероятно вы имеете дело с манипулятором.
Основные сигналы, что вами манипулируют: чувства вины и раздражение; ощущение, что вы обязаны делать то, что хочет другой. Ваши границы регулярно нарушают, а потребности игнорируют. В особо ярких ситуациях - чувство, что вас используют.
Манипуляция это попытка человека заставить вас сделать то, что ему нужно. При этом он не говорит о желаемом прямо и честно, а использует обходные пути.
В этом то и есть большая проблема манипулятора - он не может прямо/открыто сказать и попросить то, что он хочет. Он не может честно признаться в этом и не знает как получить желаемое другими способами.
Есть люди, которые осознанно манипулируют, но речь сейчас не о них. Чаще всего люди манипулируют неосознанно и порой сами не замечают как это делают.
Люди учатся манипулировать с самого раннего детства.
Если в семье манипуляции были «нормой», то у ребенка снижается чувствительность к такому общению. В результате им очень легко манипулировать во взрослой жизни, чем и пользуются с удовольствием другие люди.
И еще скажу вам не популярное мнение- если вами часто и регулярно манипулируют, то и вы где-то делаете тоже самое. Это работает в обе стороны.
Противоположность манипуляциям это открытое прямое общение, где человек честно говорит о том, чего он хочет от вас. Без условий, требований, претензий.
Замечаете, когда вами манипулируют?
А у вас получается прямо и честно говорить о том, что вам нужно и чего вы хотите? Или все же используете обходные пути?