В летний период хочется меньше проводить времени у плиты, но еду никто не отменял. Чтобы быстро приготовить завтрак или полдник, воспользуйтесь предложенным рецептом. Лосось слабосоленый (форель или семга) Творог 5% Огурец свежий Авокадо Шпинат свежий Лимон Заправка по желанию Произвольно порезать авокадо, огурец и рыбу, уложить слоями. Полить соком лимона перед употреблением или добавить заправку по вкусу. Фото: социальные сети
В летний период хочется меньше проводить времени у плиты, но еду никто не отменял. Чтобы быстро приготовить завтрак или полдник, воспользуйтесь предложенным рецептом.
Ингредиенты (количество по вкусу):
Лосось слабосоленый (форель или семга)
Творог 5%
Огурец свежий
Авокадо
Шпинат свежий
Лимон
Заправка по желанию
Процесс приготовления:
Произвольно порезать авокадо, огурец и рыбу, уложить слоями.
Полить соком лимона перед употреблением или добавить заправку по вкусу.
Фото: социальные сети