Вы никогда не станете настолько идеальными, чтобы перестать на что-то реагировать. У нас есть тела, в которых прописаны программы (эмоции), через которые мы функционируем в этом мире (системе).
Разница между осознанным человеком и нет в том, что первый позволяет себе кричать или злиться, ощущать и наблюдать, отслеживает эмоции, выпускает их сразу, чтобы не задерживались в теле. Позволяет себе быть любым. Вы осознаете на что у вас включается та или иная эмоция как реакция, и можете с ней легко поработать.
Второй варится в негативе, неспособный сойти с автомата, вызывая в теле болезни.
Как правило самые агрессивные, злопамятные и обидчивые люди - это те, кто копит в себе всё, боясь показать, что у него внутри, нося постоянно маску доброго и "любящего" человека, когда внутри всё кипит и пылает, потому что он сам запретил себе проявлять себя из-за страха быть недолюбленным. А потом сливает свой негатив там, где посчитает нужным для себя, но где порой совсем не уместно, не осознавая, что та или иная эмоция как пустота и чёрная дыра, от которой он сейчас пытается избавиться.
Не бойтесь проседать или ругаться, только делайте это осознанно, и постепенно вы сократите нужду проседать в ваших сценариях. Постепенно вы начнете замечать что-то другое, где вам больше не захочется тратить свои силы на пустые эмоции.
Когда вы позволяете себе быть любым, вы не гонитесь уже за внешним одобрением, привлекая все возможные для этого способы, и даже манипуляции или хейт. Вам оно ни к чему, т.к. вы уже знаете кто вы есть. А потому, вам уже не требуется скрывать себя настоящего за маской лжи и иллюзии о себе как об образе, а не настоящем.
Так укрепляется ваш иммунитет, т.к. вы уже не копите негатив в виде токсинов и шлаков ментальных, которые переходят на физику.
Так у вас появляется больше сил и энергии, вдохновения и идей новых, потому что вам уже не приходится складировать в своем сознании и подсознании все ваши чувства и эмоции, которые вы боитесь выпустить, НО которые засоряют все свободное пространство, и забирают всю вашу свободную энергию, которую вы могли бы направить на созидание, и развитие себя, а не на накопление обид и скрытых агрессий.
Когда вы позволяете себе быть любыми, вы в принципе потом постепенно меняете восприятие и мышление, и вам НЕ хочется больше ни на кого нападать первому, доказывая свою правоту, или идти в чужое пространство и там высказывать свой негатив. Вы спокойно делаете свои дела, живете свою жизнь, НО, можете так и спокойно отстоять свои границы, когда это требуется, не боясь проявить себя. Т.к. вы знаете уже чего стоит ваша свобода, ваша проявленность, и ваше развитие.
Осознанность не значит быть всегда удобным, милым, все принимающим.
Но и, так же не означает, что вы без разбора бросаетесь на всех своими эмоциями и реакциями.
Осознанность означает то, что вы знаете кто ВЫ есть, какие ваши ценности, какие приоритеты в жизни, какие цели, куда вы идете, где живете (в каком мире). Вы прекрасно понимаете, что такое эмоции, для чего они вам служат, как вы их можете использовать.
В неосознанном же варианте не человеку эмоции выступают как инструменты, а человек служит своим эмоциям, он ведомый в этом случае. Какая реакция появилась, такое действие и совершил человек, не понимая, что можно на долю секунды остановиться и увидеть другие углы ситуации, другие смыслы, по-другому себя почувствовать и совершить совершенно новое действие.
Все обсуждения в группе телеграма (переход по ссылке)
Автор блога: Надежда Мир