Говорят, что к психологу ходят ненормальные.
Недавно искала себе помощника по рекламе, и на одном из собеседований парень между делом сказал, что он не против общаться с ненормальными, если придется. Ему даже это интересно было бы. Я от души посмеялась))
Каково было его удивление, когда я ему ответила, что работаю с нормальными людьми, с такими же как он сам.
18 лет в психологии я думала, что уж за это время люди многое узнали и понимают разницу между психологией и психиатрией, что поход к психологу – норма, так же как к стоматологу. Но, нет)) Еще не понимают, чем занимается психолог и зачем к нему нужно приходить, если ты еще не сошел с ума.))
Так вот, к психологу нужно ходить как раз для того, чтобы однажды не сойти с ума. Потому как, если ты сойдешь с ума, то сам этого не поймешь. И к психиатру тебя отвезут родственники или другие люди, ведь сам вряд ли сможешь адекватно оценить ситуацию. )) И тут только доля шутки.
У нас принято обращаться к психологу, когда уже совсем плохо стало. Но ведь гораздо проще и быстрее исправить ситуацию в самом ее начале, чем потом разбираться с последствиями.
И молодежь сейчас более продвинутая в этом, так как для многих уже давно в порядке нормы и хорошего тона иметь своего психолога.
Но не все это понимают.
Как понять, что пора?
Есть определенные звоночки, которые говорят о том, что нужно обратиться к психологу. Даже если сейчас это тебе не особо мешает жить, то со временем это может усложнить твои отношения, твою самореализацию, ухудшит качество жизни.
Перечислю только некоторые из них. Специально сделала несколько групп звоночков, чтобы тебе было удобнее. Расскажу о них в нескольких постах, а пока есть просто списки, которые сможешь получить пройдя по ссылке ниже.
И хочу сказать сразу, что если ты найдешь что-то у себя, это не делает тебя «больным», «психом» или каким-то плохим. Поверь, эти проблемы есть у 95% населения. И именно поэтому они не считаются чем-то из ряда вон выходящим. Именно поэтому никто особо на них внимания не обращает. Все же так живут – и ничего.
Но важно понимать, что можно жить иначе!!! Все может быть лучше, легче, проще, веселее, спокойнее и эффективнее!
🔔 ИТАК! Получились вот такие группы:
❶ Неочевидные проблемы в отношениях;
❷ Очевидные проблемы в отношениях;
❸ Эмоциональные проблемы, на которые стоит обратить внимание;
❹ Кризисы и острые состояния;
❺ Проблемы с доходом, работой и самореализацией;
❻ Отношение к себе.
В каждом я выделила по 10 пунктов. Это небольшой список звоночков, которые нельзя оставить без внимания.
Наша психика так устроена, что нам многое лучше вытеснить в подсознание и не замечать. Слишком больно и неприятно с этим встречаться. Или мы воспринимаем на уровне нормы то, что часто происходит с другими тоже.
Но это все – не норма! Это признаки, что у вас работает негативный сценарий, который можно и нужно убрать. А если не убирать, то закончится все очень грустно.
У меня есть знакомые, которым только автокатастрофы с тяжелыми последствиями помогли понять, что они что-то делают не так в жизни. И только после этого они начали работать с собой, пошли к психологу и изменили свою жизнь. Слава Богу, все живы, довольны и счастливы.
Но это уже радикальный способ изменений. А бывает, что отделываются хроническими заболеваниями, которые развились психосоматически.
Пойти к психологу и поработать с собой – куда проще и экологичнее, тебе не кажется?
Когда ко мне просто на диагностику человек приходит, уже становится спокойнее, так как появляется ясность. Это как минимум такой чекап своего состояния на сейчас. И дальше ты можешь выбрать, что с этим делать. Я даже рассказываю что именно и как. Если хочешь, напиши мне в личку ВК слово «ЧЕКАП», я проведу с тобой диагностическую сессию бесплатно (если ты еще у меня не был).
👉 Получить полный список звоночков можно ЗДЕСЬ. Успей забрать 😉