"Я очень часто сомневаюсь в решениях. Боюсь совершить ошибку, принять неверное решение. Порой мне кажется, что я ни в чём и никогда не знаю, как поступать правильно... Например, вдруг я выхожу замуж не за того мужчину? Или вдруг мне лучше заниматься чем-то другим по работе?...Как понять, что решение правильное?" - вопрос читательницы.
Существует много рекомендаций по принятию решению. Некоторые из них мы уже обсуждали на нашем канале.
Сегодня хочу поделиться двумя стратегиями, которыми я пользуюсь регулярно.
1. Путь от будущего к настоящему
Для начала стоит для себя ответить на вопрос:
Что такое правильное решение? И если перенестись в будущее, то, когда вы уже выбрали и получили результат, то как понимаете, что путь верный?
Ответ у каждого свой. Его надо почувствовать как состояние и запомнить. Это может быть счастье, радость, благодарность, любовь, внутренний свет или что-то ещё.
Каждый раз, стоя на развилке, можно переносить себя мысленно в будущее по каждому из вариантов и чувствовать. Цель - найти тот вариант, который приводит к тому самому состоянию наилучшего результата.
2. Я всегда поступаю правильно
Эту стратегию можно использовать отдельно или вместе с первой. Она моя самая любимая.
Очень важно, делая выбор осознавать, что вы его делаете из состояния радости и для вашего развития.
Причём, развитие и радость именно ваши. Иначе ничего не сработает. Неважно, как это будет для других - у каждого свои решения и свои выборы.
Осознав состояние радости, выбирайте то, к чему тянется сердце. Прямо почувствуйте отклик.
При этом тоже важно точно знать, что отсутствует любой долг, жертва или принуждение.
Далее важна уверенность в том, что решение верное. Прямо скажите себе, что моё решение идеальное, и не пускайте никакие другие мысли.
Вторую стратегию можно применять отдельно от первой, потому что, на самом деле, не очень важно, что именно выбираем. Важнее то, из какого состояния и на сколько в него верим.
Даже если, что-то кажется не совсем подходящим, но, назвав для себя решение идеальным, оно таковым для вас и будет.
Напротив, любые сомнения тут же делают и путь, и результат смытными.
Мы сами материализуем наш путь - своим состоянием. Любое решение верное. Никто не совершает ошибок.
П.С.: Статьи на нашем канале выходят по средам и субботам. Благодарю за то, что вы с нами!
Ирина Эйр
сертифицированный коуч ICF / квантовый коуч / коуч по Радикальному прощению/ автор книг /астро-психолог.
Телеграмм (короткие посты без рекламы): Мастерская качества жизни
irina.air@inbox.ru
Фото Jaakko Perälä en Unsplash