Найти тему
Кухня. Кофе.Каблуки.

Простая идея вкусного, доступного обеда, для всей семьи!🍲🥩🥒🍅🌶

Оглавление
<<Почитала сегодня состав на сардельках, и вот что поняла, оказывается я сама того не зная заядлая веганка давно уже. И вообще свинина в них лишь производитель.>>😂

Ирма Каулиня
Фото  автора.
Фото автора.
У хозяюшек, в выходной день, всегда вопрос🤔😁, что приготовить , чтобы ели 😁👍все члены семьи!? Дарю, вкусную идею.
Это и не жирное мясо, для любителей -мяса и овощной салат, для таких, как я😁 и молодая картошечка, для гарнира!
Фото автора.Готовый обед.
Фото автора.Готовый обед.

🌹Спасибо большое за подписку, лайки и добрые комменты , репосты-это способствует продвижению канала 🌹🌹.

Поехали😁👍готовить!

Фото автора.Куриная грудка.
Фото автора.Куриная грудка.
Грудку куриную, хорошо промыть и просушить, бумажными полотенцами.
Фото автора.
Фото автора.
Нарезать на пластинки.Сделать это легко, если нож острый😁👍.
<<Вроде бы откуда
Новая посуда,
Но соседка этим
Гостем дорожит.
То поправит скатерть,
То вздохнет не кстати,
То смутится,
Что не острые ножи.>>
М.Шуфутитинский./ песня/
Итак, острым ножом 😁👍нарезаем мясо.

<<Всё не так досадно,

Может, жили б складно.

Ах, дались мне эти

Чёртовы ножи>>/ песня/
Фото автора.
Фото автора.
Готовим яичную смесь:
Куриная грудка -4шт/ не большие.
🌶яйца 5-6шт
🌶соль -щепотка
🌶чёрный свежемолотый перец-щепотка
🌶паприка-1ч.л
🌶приправа для куриной грудки-1ч.л.
Хорошо взбить яйца и добавить все специи.
Фото автора.
Фото автора.
Разогреть сковороду, добавить масло растительное , готовить на среднем огне.
Фото автора.
Фото автора.
Мясо , хорошо отбить.Куриную грудку, можно отбивать с одной стороны.
Фото  автора.
Фото автора.
Масло разогрелось, готовим мясо.
Фото автора.
Фото автора.
Каждый кусочек курочки, опустить в смесь и жарить.
Фото автора.
Фото автора.
Куриное мясо, готовится быстро!Не нужно пережаривать, отбивные должны быть сочные и мягкие.
Фото автора.
Фото автора.
Мясо выложить на бумажные полотенца, убрать лишний жир.
Фото автора.
Фото автора.
Молодой картофель , хорошо промыть.Готовить будем в воде.
Фото автора.
Фото автора.

Рекомендую добавить в воду, к картофелю: соль, чеснок и лавровый лист.Чеснок , при варки картофеля, даёт шикарный вкус и аромат👍😁

Фото автора.
Фото автора.
Пока готовится картофель, нарубить укроп и чеснок/ у меня молодой/.
🌶картофель-1кг.
🌶вода -1.5л.
🌶лавровый лист 1-2шт, 3зубчика чеснока,соль-щепотка.
В готовый картофель:
🌶масло сливочное-70гр
🌶соль, укроп и чеснок.
Фото автора.
Фото автора.
Картофель -готов.Слить воду и добавить сливочное масло , чеснок и соль, укроп.
Фото автора.
Фото автора.
А теперь, любимая часть-готовлю салат.
Фото автора.
Фото автора.
🌶помидор 1-2шт крупные
🌶огурцы свежие 3шт
🌶лук-1/2от луковицы.
🌶брынза солёная-по вкусу.
🌶зелень -по вкусу
🌶острый перчик Чили-по вкусу
🌶соль, чёрный свежемолотый перец-по вкусу.
🌶масло раст 2ст.л.
Фото автора.
Фото автора.
Куриные отбивные-готовы!
Фото автора.
Фото автора.
Подать к столу, обед!😁👍Как-же это вкусно и красиво.
Фото автора.
Фото автора.
Напишите, понравилась вам 😁идея обеда!?

Ставим лайки и пишем добрые комменты-это чаевые🥰😇автору канала!

🦋С уважением🦋 Алёна 🦋!

Берегите себя и близких!

Видео-рецепт ☝️