Добрый день, вечер, ночь, ну, может, у кого-то утро..
Я Катерина, худею с веса 83 кг с конца декабря. Январские не в счёт. Возраст 34 года, рост 163 см.
Ох, что то я замоталась сегодня. Не день, а марафон какой-то.
Про вес
Завтра у мужа День рождения, подготовка к гостям полным ходом.
Но утреннюю пробежку никто не отменял. И субботнее взвешивание тоже.
Ну так вот.
Поехала я, значит, в лес. В 7 утра начала бег. В планах было пробежать полтора часа. Но чет так хорошо бежалось, что пробежка моя затянулась на 2 часа. Да, я снова бежала 2 часа 💃💃💃🏃♀️и не помирала, а легко бежала. Вот, что значит, поесть углеводы накануне
Запеканочка творожная, прям с мукой, наверно, с изюмом и сахаром 🙃. Это был единственный приём пищи в пятницу, который я совместила с кофеечком
С ума сойти, какой вкусный кофе получается в кофемашине на работе😻
Но щас не об этом😁
Вернёмся к бегу. К машине вернулась только в 9 утра. Пробежка сегодня получилась разведывательная. Разведала место, куда можно поехать в жару, если не ехать в сад или на пруд, где обычно купаемся
Мусорно, конечно. Люди - свиньи.
За 2 часа успела пробежаться и по лесу, и по частному сектору, и по полю😀
Приехала домой с надеждой получить результат прошлой недели. Т.к. мы помним неконтролируемое моё поведение в среду)) когда в ход пошли и сосиски, и хлеб, и шоколад😄 Что, безусловно, должно было сказаться на весах сегодня.
И вот, что сказали весы
Ух ты ж ëжик, ну наконец-то🥳🥳🥳🥳
2 недели ждала эту циферку. Ура!!!
Ну, слово не воробей, пришлось фоткаться и снимать замеры.
Прошу прощения, не заметила грязное зеркало у ребёнка в комнате. Заляпал чем-то. После фотосессии помыла.
В прошлый раз фоткалась в 70 кг. Замеры снимала тогда же
Ну нормально так ушло.
Только что-то медленно худеется. Два с лишним месяца 5 кило скидывала.
Про всë остальное
В саду прибралась, к гостям готовы.
Потом пришлось с мужем разделиться, он остался в саду, я вернулась домой готовить.
Вот что я готовила:
Рулеты с сырно-яичной начинкой
Салат с ветчиной
Салат с крабовыми палочками
Ну и конечно, шашлык. Оооочень много шашлыка)) Муж вчера мариновал
А вот вечер не задался у нас обоих😄
Звонит мне муж из сада. Начал косить, сломалась бензокоса. А я ему отвечаю: дома отключили горячую воду и подтекает полотенцесушитель😃
Вот сижу одна дома, жду сантехника. Тут должна быть пошлая шутка, но я воздержусь😆
Завтра трудный день, много гостей ждём, да ещё и воскресенье. Перед работой такой движухой заниматься как-то не очень... Но что делать.
Хотела купить мужу в подарок тандыр, он опять отказался. Мы его то хотим приобрести, то нафиг он нужен. Вот попыталась закрыть гештальт, но муж не дал😃
А как проходят ваши выходные?