Ревнует – значит играет в психологические игры и копит рэкетные эмоции.
Что? Какие игры? Какие эмоции? Давайте по порядку.
Интересный показатель любви, не правда ли? Не слова, поступки, совместные планы, телесный контакт, а ревность. Чтобы доказать свою любовь необходимо испытывать заведомо негативное чувство. Как-то странно, не правда ли?
Что такое ревность? Ревность – это рэкетная эмоция, по-простому – неистинная. В чём отличие от истинных? Да, вы ощущаете её, как и все другие, она существует. Различие лишь в том, что она лежит на поверхности, а под ней скрыто другое чувство. Радость, страх, гнев или печаль.
Напомню, что наши эмоции существуют для того, чтобы указывать на психологические потребности, как, например, голод указывает на физиологическую потребность в пище.
Когда же мы испытываем рэкетную эмоцию вместо аутентичной, т.е. неистинную, вместо истинной, тогда мы не решаем возникшую проблему, а находимся в страдании. Допустим, вам пора поесть, но вместо голода вы ощутили бы сонливость. Вы пошли бы поспать, правда? Далее вы просыпаетесь и чувствуете себя также, ведь проблема-то не решена.
Давайте пример. Семейная пара, уже несколько лет живёт вместе, прошёл конфетно-букетный период. Они стали меньше проводить время вместе, сократилось внимание, уделённое друг другу. У одного из партнёров появилась неудовлетворённая потребность в общении, телесном контакте и других видах внимания. Что дальше?
Дальше есть два пути. Сначала пойдём по пути рэкетной эмоции. Партнёр, пускай это будет супруга, стала обращать более пристальное внимание на общение своего мужчины с коллегами. Как-то улыбается, смеётся… Флиртует? Возникает ревность и мысли: «Может я не так хороша, может он меня разлюбил? Может он нашёл себе другую?» Что делать в этой ситуации? Устроить ревностный скандал. Приведёт ли это к удовлетворению потребности во внимании? Удивительно, но да. Женщина получит хоть какие-то эмоции, а именно негативные. Другой вопрос, а это ли она хотела изначально?
Пойдём по пути аутентичных эмоций. Та же ситуация, только Женщина начинает ощущать истинную эмоцию – печаль. Ведь раньше они с мужем так хорошо проводили время вместе, за это она его и полюбила, а теперь что? Теперь она сталкивается с потерей тех отношений и того внимания, которые были раньше. Что делать? Поговорить. Поделиться своими чувствами, рассказать партнёру о том, как она скучает и как хотела бы больше времени проводить вместе. Может в это воскресенье организовать свидание? Предположим, что мужу она не безразлична и тот соглашается. В результате они вдвоём получают позитивные эмоции и новые воспоминания.
Во втором пути решается проблема? Да. Была потребность в качественном внимании, и она удовлетворилась. В первом же был получен суррогат.
Исходя из этого сами ответьте на вопрос, а имеет ли ревность отношение к любви?
Я же скажу, что нет. Она лишь результат ухода от интимности Интимность – это, когда вы открываете друг другу душу и делитесь самым сокровенным. Вместо этого ревность приводит к играм, как в первом пути. После скандала у партнёров остался бы негативный осадок. Его же надо куда-то девать? Можно организовать новый скандал, например. От него тоже останутся негативные эмоции. Далее ссоры могут быть всё масштабнее и в конце концов есть риск прийти к расставанию, когда уже будет накоплено столько негативных эмоций из-за ссор, что своего партнёра даже видеть не захочется.
Что думаете? Делитесь мыслями в комментариях!
Автор: Новичкова Виктория Вячеславовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru