Высокий синеглазый брюнет со 42 размером ноги.
Как-то давно я составила список качеств, которыми должен обладать мой будущий избранник. Было это ещё до первого замужества. И вообще до того, как психология стала для меня делом жизни.
А тут в выходные, разбирая бумаги, наткнулась на него. На этот список. Чего там только нет. Сильный, нежный, начитанный, с ЧЮ и без ВП. Вспомнила, как я гордо зачитывала этот список подруге, а она засмеялась. Сказала, что высокий и с таким маленьким размером ноги — неустойчивый будет.
Мой первый муж набрал бы половину из этого списка. А второй — не набрал и трети. И я задумалась: есть ли польза в таких описаниях-ориентирах?
Те 7 или 8 качеств из 30-ти — может быть они и есть самые важные?
А остальные — нет.
Есть такая методика.
Если чего-то хочешь: например, встретить достойного мужчину — то нужно как можно детальнее представить его образ. Чем он будет заниматься, как выглядеть, как говорить, чем пахнуть, во что одеваться.
С одной стороны — это помогает настроить наш внутренний фильтр на правильный диапазон поиска.
А с другой — в этот фильтр может вообще никто не попасть.
Кроме того, приходится учитывать, что нас тоже, простите, могут не выбрать.⠀
Как же быть?
Представлять мечту или пустить всё на самотёк?
Не уверена, что есть единственный верный ответ. Но, оглядываясь назад на свой опыт и слушая истории клиентов, я дала бы такую рекомендацию. Облеку её в упражнение из нескольких последовательных шагов.
Психологическое задание (упражнение)
1. Понаблюдайте, что вообще вам в людях (не только в потенциальных партнерах) нравится.
Что вас правда греет и вдохновляет? 2-3 зарисовки.
2. Как вы ощущаете себя в обществе таких людей?
— Прямо телесно.
Вы спокойны, расслаблены, защищены.
Или взволнованы, энергичны, деятельны.
Или, может быть увлечены, полны идей и планов.
— Какие чувства, какие мысли.
— Какое ваше состояние.
3. Запомните это состояние.
— Попроживайте его в фантазиях.
— Поищите схожее в обычной нынешней жизни.
— Попримеряйте его на отношениях со знакомыми мужчинами и женщинами.
4. И постарайтесь запомнить и опираться на него, когда встречаете новых людей.
Иногда такой интуитивный фильтр гораздо эффективнее и точнее, чем длинные списки качеств и требований.
А что для вас самое важное в партнёре?
_________
С заботой,
