Очень часто люди говорят себе. Вот с понедельника начну новую жизнь.
Но приходит понедельник, но так не хочется заставлять себя что-то менять. Ведь так уже привычно в том, что есть.
Пусть и хочется другой жизни, но как к ней прийти к этой другой жизни?
Но бывает так, что человеку всё-таки удалось замотивировать себя на изменения и он начинает, например, каждый день делать зарядку.
Сегодня делает, завтра и даже после завтра, а к выходным друзья пригласили на дачу на шашлыки под пивко.
А после пивка, какая зарядка, да и лёг поздно, встать рано не получится.
Надо же выспаться.
Проходят выходные и вот уже забылись мысли о новой жизни.
Вернулись старые привычки, а новые действия отложились на потом…
Вот именно поэтому приходят к жизни мечты единицы, а остальные так и продолжают жить в том, что их не устраивает, но зато привычно и комфортно
А со старыми привычными мыслями и старыми привычными действиями не создать новую жизнь.
Для этого нужны изменения. НО КАРДИНАЛЬНО НОВЫЕ ДЕЙСТВИЯ, будут для человека непосильными. Так как человек - это система, а любая система стремится к гомеостазу, т.е. к постоянству.
Поэтому только двигаясь маленькими шагами, можно прийти к большим изменениям. Согласны?
Ещё больше полезной информации в моё Telegram канале.