Что из себя представляют сильные люди? Что такое личная сила? Как это может выглядеть в жизни?
Такой человек отказался от мысли, что можно рассчитывать на кого-то и принял решение, что может справляться сам. Он научился управлять своим эмоциональным состоянием и может быть решительным и уверенным. Для него важно слышать свой внутренний голос, идти за ним и сохранять ясность мыслей. Про таких людей говорят: «сильная личность» или «человек с характером». С ним надежно, он мудр и не зависит от чужого мнения. Он не ищет виноватых, а берет ответственность на себя. Его сложно вывести из себя, так как он научился держать эмоциональное равновесие.
Кто-то, читая эти строки, подумает, что, да – это про меня. А кто-то задумается и
может решить, что нет, мне это не по зубам. Что здесь написано про каких-то особенных людей. Я могу вас успокоить – сильными личностями не рождаются, ими становятся. Становятся, проходя жизненные трудности, становясь более зрелыми, набираясь опыта, через ошибки и неудачи. Сила их в том, что они не прятались от принятия решений, не пытались бежать от своих страхов, а шли в них, набравшись смелости и, иногда, даже рискуя.
Сильная личность не ждет, когда за нее кто-то что-то сделает, а делает сама. Это не значит, что сильная личность никогда не просит о помощи, не надо путать с гордыней. Просит! Но она готова к любому развитию событий – как отказ, который она примет, так и согласие, которое будет приятным бонусом в сложной ситуации. Само умение просить о помощи – это тоже характеристика сильной личности.
Сильная личность не сравнивает себя с другими, ей это не нужно - она не стремиться кому-то подражать. Она открыта к сотрудничеству, но из состояния интереса и своего желания. И сотрудничество это скорее всего будет с людьми, которые имеют такие же ценности и ориентиры.
Сильные личности целеустремленны и умеют создавать свои стратегии и следовать им. Они могут думать и передумывать, делать и переделывать. Они не тратят время на самоедство, а раскладывают ситуацию на части и разбираются, где было упущение и почему не пошло так, как было задумано. Зачем им сейчас именно такой сценарий.
Сильная личность обладает гибкостью мышления, не делит мир на белое и черное, а допускает наличие множества оттенков. Она понимает, что нет плохого или хорошего, а есть то, что ей подходит, а что нет. Она умеет брать то, что для нее и с легкостью прощаться с тем, что ей не нужно. При этом она уважает чужую точку зрения и понимает, что она имеет право на жизнь.
Но не стоит думать, что сильная личность – это кто-то непрошибаемый, бесчувственный или идущий по головам, лишь бы достигнуть того, чего хочется. Как раз наоборот. Это люди, которые умеют бережно относиться к чувствам других людей, которые могут давать поддержку другому как раз потому, что научились давать ее себе. Они могут тонко чувствовать Душу другого человека, потому что познали свою.
Я желаю всем силы и веры в себя!
Сейчас я испытываю большой интерес к теме веры в себя. Ко мне приходят клиенты, которые утратили эту веру по разным причинам. И я верю в них. Я знаю, что, если задаться целью, то можно вырастить в себе эту опору, с которой далее по жизни можно идти совсем по-другому. А я готова помочь вам в этом. Записывайтесь на прием!
Людмила Алаторцева, практикующий психоаналитик, кризисный психолог и арт-терапевт. Провожу индивидуальные и семейные консультации как очно (Санкт-Петербург) так и онлайн. Телефон для записи: +7(981)9509262 (WhatsApp, Telegram, звонок).
Мой Телеграм-канал о психологии. Здесь полезное и интересное о разном. Буду рада видеть вас!
Прекрасных женщин я приглашаю в мой "Психологический Клуб Эмоциональных Женщин". Это новый проект, который поможет лучше узнать и понять себя, научиться управлять своими эмоциями. Ведь мы с вами бываем такие эмоциональные! Присоединяйтесь) Участие в проекте бесплатное