Глубины Души и Разума

Перинатальная психология - это область психологии, изучающая влияние рождения на психологическое состояние человека и его дальнейшее развитие. В этой статье мы рассмотрим, как через перинатальную психологию можно понять свои внутренние страхи и установки, и как это может способствовать личностному росту и преображению. Что такое перерождение через перинатальную психологию и как это работает? Перерождение через перинатальную психологию - это процесс исследования и понимания внутренних страхов, установок и травм, связанных с периодом до, во время и после рождения...

Самооценка играет решающую роль в нашей жизни, влияя на все сферы - от выбора карьеры до личных взаимоотношений, от уровня стресса до способности к счастью. Низкая самооценка может быть туманным покровом, мешающим видеть свою ценность и потенциал. Люди, находящиеся в жертвенной позиции, часто винят себя в происходящем, чувствуют себя неспособными изменить свою жизнь и зависимыми от внешних обстоятельств. Они могут испытывать чувство бессилия, страха и отчаяния. Однако важно помнить, что самооценку можно изменить и развить...

Здравствуйте, наши новые подписчики! Так радостно наблюдать за тем, как растет и развивается наш канал. И это происходит очень стремительно! Мы - Людмила Алаторцева и Александр Кардашов благодарим вас за доверие и интерес к нашей работе! Это то, что вдохновляет нас на создание нового контента и погружение в глубины человеческой психики. Канал "Глубины Души и Разума" — это не просто коллекция статей и видео о психологии и самопознании. Это путешествие в глубины вашего внутреннего мира, где вы откроете для себя удивительные сокровища...

Отношения без конфликтов - это не миф, а реальная возможность, которую каждый из нас может создать в своей семье и общении с близкими. В этой статье мы рассмотрим, как наладить гармонию в отношениях, избегая конфликтов, и создать теплую и поддерживающую обстановку в семейном кругу. Гармоничные отношения - это взаимоотношения, основанные на взаимопонимании, уважении, поддержке и любви. В таких отношениях люди чувствуют себя ценными, услышанными и принятыми. Главной чертой гармоничных отношений является способность решать конфликты мирно и стремление к взаимному развитию и росту...

Эмоциональное выгорание - это серьезная проблема современного общества, которая может привести к истощению физических и эмоциональных ресурсов человека. В этой статье мы рассмотрим, как избежать и преодолеть эмоциональное выгорание, вернуть радость жизни и обрести гармонию внутри себя. Эмоциональное выгорание - это состояние, когда человек истощен эмоционально, физически и психологически из-за постоянного стресса, перегрузки работы, недостатка поддержки и ухода за собой. Симптомы эмоционального выгорания...

Что такое жертвенное мышление ? Это представление человека о себе, как о ком-то, кто ничего не решает, ничего не может поменять и вообще не влияет на свою жизнь. Как будто бы все в его жизни зависит от других людей и ситуаций, происходящих вокруг. Человек, склонный к такому мышлению, чувствует себя бессильным влиять на то, как он живет и видит себя в роли пострадавшего. Жертвенное мышление может быть вызвано различными факторами, такими как низкая самооценка, негативный опыт в прошлом, страх перед изменениями, неумение решать проблемы и принимать ответственность за свою жизнь...

Сегодня я хочу поговорить с вами о НЛП - нейролингвистическом программировании и о том, как это искусство может помочь нам влиять на себя и достигать личностного роста. НЛП - это эффективный инструмент для изменения мышления, поведения и достижения желаемых результатов в жизни. Давайте рассмотрим, как использовать НЛП для развития себя. Нейролингвистическое программирование - это метод, основанный на изучении того, как мы используем язык и образы для восприятия мира и взаимодействия с ним. С помощью...

Психологи много говорят о принятии себя. Почему так происходит и для чего это нужно? Все просто. Потому что способность любить и принимать себя таким, какой вы есть, является фундаментом для психологического благополучия. Вот так! Человек может обратиться к психологу с абсолютно любым запросом, но тема принятия в процессе работы всплывает почти всегда. Эта тема непосредственно связана с темой отношения к себе, контакта с собой, умения слышать себя. А то как человек относится к себе определяет его отношения с окружающими людьми и миром...

Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как гипноз может стать ключом к вашему подсознанию и помочь вам раскрыть свой потенциал через гипнотерапию. Гипноз - это удивительный инструмент, который позволяет нам заглянуть в глубины нашего подсознания и сделать позитивные изменения в себе. Гипноз - это состояние глубокой релаксации и фокусировки, когда сознание становится менее критичным, а подсознание более открытым к новым идеям и убеждениям. В гипнозе мы можем общаться с нашим подсознанием, искать корни наших проблем и работать над их решением...

Путешествие внутрь собственной души - это важный этап в самопознании и личностном росте. Часто мы сталкиваемся с внутренними конфликтами, которые могут мешать нам жить полноценной и счастливой жизнью. Однако, понимание и преодоление этих конфликтов открывают двери к гармонии и внутреннему спокойствию. Внутренние конфликты могут возникать из-за разницы между нашими желаниями, ценностями, убеждениями и действиями. Например, человек может стремиться к карьерному росту, но одновременно испытывать страх неудачи...

Приветствую всех, кто стремится к гармонии в межличностных отношениях! Сегодня я хочу поделиться с вами практическими советами по применению техник нейролингвистического программирования (НЛП) для улучшения коммуникации, разрешения конфликтов и формирования гармоничных отношений. 1. Установление контакта с собеседником. Один из ключевых моментов в межличностных отношениях - это умение установить контакт с собеседником. Используйте технику отзеркалирования, повторяя жесты, мимику и язык тела вашего собеседника...

Автор статьи: Людмила Алаторцева - психоаналитический и кризисный психолог, врач и арт-терапевт. Жертвенная роль часто ассоциируется с негативными эмоциями и слабостью. Позиция жертвы - это состояние, когда человек принимает пассивную роль, часто основанную на чувстве бессилия, недовольства и обиды. Однако, за этим состоянием могут стоять скрытые мотивы и вторичные выгоды, которые поддерживают жертвенное поведение. Вторичные выгоды - это скрытые выгоды, которые человек получает от поддержания жертвенной роли...