Эмоциональный интеллект – это целая совокупность ментальных навыков и способностей, связанных с осознанием и пониманием эмоций – как своих, так и чужих. Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства. Если их не понимать, происходящее будет искажаться.
Человек с развитым эмоциональным интеллектом реагирует на причины, а не действия или эмоции. Это помогает ему правильно воспринимать критику, понимать других людей и отвечать им адекватной реакцией.
#этоТАКРАБОТАЕТ
А чтобы всегда быть на связи, подписывайтесь на наш Телеграм-канал.