◽️Большой студенческий городок.
▫️Огромные территории для досуга.
▫️Теннисные корты.
▫️Рояль прямо на входе - на нём может поиграть каждый желающий.
Представили?
Всё это - потрясающий РАНХиГС.
А я иду по нему с мыслями:
«Как здесь круто!
Юля, куда ты лезешь?!»
Восторг и одновременно желание спрятаться в раковину.
Работая со своим мышлением,
я отлично научилась отделать себя ту, которая идёт и достигает,
от маленькой самозванки, которая хочет защититься от возможных поражений и ошибок.
Я знаю, что могу остановиться в любой момент, но
я выбираю продолжать свой путь.
По внешним проявлениям человека сразу понятно, что им завладевает страх.
Опоздания,
прокрастинация,
саботаж -
так выглядит сопротивление.
Но это только вершина айсберга:
внутри человека находятся эмоции, которые им управляют и живут его жизнь.
Недавно ко мне на ознакомительную встречу записалась девушка, которая опоздала на 7 минут.
Очевидно, что это был саботаж.
Если человек не приходит вообще, то его внутренний градус сопротивления настолько высокий, что он не готов к изменениям.
В таком случае я выбираю не сливать свои ресурсы на игры в жертву.
Но если человек всё же приходит,
и в процессе встречи я понимаю,
что он жаждет изменений,
хоть сопротивление и сильно,
я продолжаю работу.
При этом выстраиваю стратегию в работе с ним таким образом, что фокусируюсь не на результате,
а именно на сопротивлении.
В таком случае важно работать с эмоциями человека, иначе он будет раздавлен гонкой за результата.
Если в нашей жизни что-то не происходит или происходит то, что нам не нужно, - это всегда
вопросы к глубинному уровню эмоций,
которые сейчас управляют нами.
Записывайтесь на 30-минутную диагностику и мы определим, готовы ли вы к настоящим изменениям
Для записи — пишите мне в Телеграм
❤️ — если понимаете, о чем я
#коуч #ментор #психолог #мотивация #цель #действия #самоценность #система #состояние #спортивныйпсихолог #спортивныйкоуч #результат
