Вы в последнее время подумывали о том, чтобы позвонить бывшему?
Если вы чувствуете одиночество, ностальгию или просто хотите знать, как у него дела, искушение связаться с ними может быть сильным.
Но прежде чем взять трубку, важно подумать, почему вы хотите вступить в контакт и хорошая ли это идея.
Общение с бывшим не всегда является лучшей идеей.
В зависимости от обстоятельств вашего расставания, общение может разжечь старые чувства, вызвать еще большую душевную боль или даже привести к токсичной ситуации.
Итак, стоит ли звонить бывшему? Ответ не всегда однозначен, но есть некоторые вещи, которые следует иметь в виду, прежде чем позвонить.
Когда дело доходит до любви и отношений, эмоции могут накаляться. Естественно желать завершения или попытаться возродить утраченную связь.
Однако к общению с бывшим важно подходить вдумчиво и с четкими намерениями.
Прежде чем взять телефон, подумайте, почему вы хотите позвонить и какую пользу вы надеетесь получить от разговора.
Будучи честным с самим собой и сделав шаг назад, чтобы оценить ситуацию, вы сможете принять решение, которое лучше всего подходит для вас и вашего эмоционального благополучия.
Оценка вашего текущего статуса отношений
Прежде чем вы решите, звонить бывшему или нет, важно оценить текущий статус отношений.
Вы сейчас состоите в новых отношениях, встречаетесь с кем-то или просто ищете дружбу?
Убедитесь, что вы уделяете приоритетное внимание собственному эмоциональному благополучию и не причиняете вреда себе или другим.
Решение, стоит ли обращаться
Что нужно учитывать при принятии решения:
- Вы чувствуете себя одиноким или скучаете по бывшему. Но важно помнить, что то, что вы скучаете по нему, не значит, что воссоединение - лучшее для вас решение.
- Беспокойство о его благополучии. Но важно оценить, является ли ваше беспокойство искренним или это просто предлог, чтобы обратиться к нему.
- Ожидания: важно не возлагать никаких ожиданий на результат разговора. Люди меняются, обстоятельства меняются.
- Тревога. Вы беспокоитесь о том, как он отреагирует? Вы боитесь отказа? Понимание источника вашего беспокойства может помочь вам принять решение, которое кажется вам правильным.
В конечном счете, решение позвонить бывшему - это личное решение, которое можете принять только вы.
Оцените свои мотивы и чувства, и помните, что не существует правильного или неправильного ответа.