Эту статью хочу начать с состояний, которые испытывает большинство девушек и женщин каждый месяц: живот сводит судорогой, голова раскалывается, настроение – как у слона в посудной лавке, хочется зарыться в одеяло и проспать всю эту неприятность, отеки, непереносимость запахов, частое мочеиспускание, общая резкая слабость и полуобморочное состояние. И всё это под аккомпанемент тошноты, рвоты, поноса и чувства, что мир рухнул. В итоге – пропуск работы, учебы, отменяются/переносятся все планы, депрессия.
Как вы успели догадаться, речь идет о месячных, а точнее – о дисменорее, когда они превращаются в испытание на прочность.
Узнали в них себя, тогда продолжаем читать статью – дальше интереснее..: поговорим о типах дисменореи, причинах, а также как лечить болезненные менструации.
Что же такое дисменорея?
Дисменорея – нарушение менструального цикла, которое проявляется болезненными месячными. По статистике, она встречается у 90% женщин до 25 лет.
Типы дисменореи:
Есть два типа «нехорошего» состояния:
- Первичная дисменорея: как правило, не связана с серьезными заболеваниями, встречается у 50-90% женщин. Просто матка чрезмерно сокращается и возникает боль.
- Вторичная дисменорея: когда болезненные месячные – симптом других проблем, например, эндометриоза, миомы матки или воспаления органов малого таза.
Факторы риска, которые могут «заставить» месячные болеть:
- Раннее начало менструации;
- Длинные месячные;
- Курение (активное/пассивное);
- Семейная история дисменореи;
- Малоподвижный образ жизни;
- Стресс;
- Низкий уровень жизни.
Как диагностируют дисменорею:
- Осмотр: гинеколог проведет осмотр на кресле, чтобы исключить другие заболевания.
- УЗИ: поможет увидеть состояние матки и яичников, исключить заболевания, которые так же могут вызвать боль.
- Анализы: в некоторых случаях могут быть назначены анализы крови, гормональное обследование.
- МРТ малого таза – диагностика эндометриоза.
Как лечат дисменорею:
Первичная:
- Безрецептурные обезболивающие: ибупрофен, парацетамол, диклофенак.
- Гормональные контрацептивы: таблетки, пластыри, кольца.
- Физические упражнения: особенно полезны специальные упражнения, которые улучшают кровообращение в малом тазу.
- Тепло: грелка или согревающий пластырь на живот.
- Массаж: живота и промежности.
- Физиотерапия: особенно эффективный метод – чрескожная электрическая стимуляция большеберцового нерва (PTNS).
Вторичная:
- Лечение основного заболевания
Помните, дисменорея – не приговор!
Не бойтесь обращаться к врачу. Чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее сможете забыть о болезненных месячных и жить полной жизнью!
Ваш врач гинеколог Куриленко Юлия Сергеевна
YouTube
Телеграм
Дзен
ВКонтакте