Найти тему
Елена Каюрова

Как легко принимать любое решение?

Наверняка у вас были такие ситуации, когда принятие какого-нибудь решения даётся ну очень сложно либо постоянно откладывается на потом? Почему так происходит? И можно ли научиться легко принимать любое решение?

Я постараюсь ответить на эти вопросы в статье, а также больше рассказать о принятии решений – что это вообще это такое и какие здесь могут быть сложности. Начнём?

Как вообще происходит принятие решений?

Знаете, когда я об этом рассказываю своим клиентам, для многих это становится каким-то множественным инсайтом. Так вот, процесс принятия решений происходит следующим образом. У вас есть какое-то количество выборов или вариантов, и вы начинаете их каким-то образом анализировать. Вообще, принято считать, что анализирование вариантов происходит у нас как-то осознанно, рационально и всё такое.

Возможно, я сейчас вас удивлю, но в то время, пока вы осознанно и рационально анализируете имеющиеся варианты, в вашем бессознательном тоже происходят очень важные процессы. Более того, они происходят быстрее, чем это происходит в вашем рациональном.

И вот, вы анализируете те варианты, которые у вас есть, опираясь на что-то. Например, на какие-то ваши прошлые опыты, на ваши принципы или на то, как вы себе представляете, как может сложиться ситуация. И постепенно вы отбрасываете по одному варианту.

Что такое принятое решение? Принятое решение – это когда вы отказались от всех вариантов в пользу одного. Да, возможно, звучит немного грустно, но чтобы принять решение, действительно придётся отказаться от всех других вариантов и выбрать только один.

Более того, принятое решение – это когда после самого решения сразу следуют какие-то действия. Если действий нет, значит, решение не принято. И вот тут подключаются наши “любимые” темы про прокрастинации, и всё остальное.

Как понять, что ваше решение не навязанное кем-то?

Да, бывает такая история, и сейчас об этом очень много говорят, что вы, например, принимаете какое-то решение, но потом, когда начинаете его реализовать, оказывается, что оно было “не ваше” и вам его навязали.

Я хочу дать вам несколько подсказок, которые помогут вам понять, что решение действительно ваше, а не навязанное кем-то или чем-то. Итак, решение действительно ваше, если:

- То решение, которое вы приняли, требует действий, эффективность которых зависит только от вас. Вот если не от вас, ну явно есть какой-то баг в вашем решении и стоит его пересмотреть.

- То решение, которое вы приняли, двигает вас туда, куда абсолютно чётко и понятно вашей голове. Ни чьей-то, а вашей. Для того чтобы вам были абсолютно понятны ваше какие-то внутренние формулировки, решение должно состоять из чётких и понятных слов.

Давайте приведу мой любимый пример про счастье. Часто встречаю эту историю, когда человек говорит: “Я решил(а) быть счастливым(ой).”. Так вот, прежде чем топать в ваше светлое будущее счастье, пожалуйста, определитесь, а как вы поймёте, что вы таки стали счастливым человеком? Если у вас для этого есть чёткое определение, отлично, значит, это ваше решение, и вы туда пошли.

- Вы готовы заплатить за реализацию этого решения всем, чем можно, и всем, чем нужно. И это не только про деньги. Это и про эмоциональную включённость, и про ваши действия, и про те усилия, которые вы будете прикладывать. То есть вы готовы заплатить полную цену за воплощение вашего решения. Если в этом есть хоть какие-то сомнения, ну, значит, решение, где-то не ваше.

- Вы точно знаете, зачем вам это нужно. То есть вы знаете, какие откроются возможности после того, как вы реализуете это решение.

Думаю, теперь вы точно знаете, как отделить своё решение от навязанного кем-то.

В следующей статье расскажу про быстрое принятие решений и плату за их реализацию.