Нет, не помогают. Единственный вариант, когда положение тела помогает оттоку желчи — это наличие холестериновых камней в желчном пузыре.
Холестериновые камни плавучие. Они легче желчи и всплывают внутри желчного пузыря.
В вертикальном положении тела дно желчного пузыря направлено вверх, поэтому камни будут туда всплывать.
После еды желчный пузырь сокращается. Если бы дно желчного пузыря после еды было направлено вниз, то камни могли бы застрять в узкой шейке желчного пузыря. От этого мог бы нарушиться отток желчи из желчного пузыря.
Поэтому при камнях в желчном пузыре рекомендуют оставаться в вертикальном положении тела по крайней мере один час после еды. За это время желчный пузырь успеет активно сократиться и выбросить желчь.
Наклоны по утрам
Да, по утрам до завтрака желчный пузырь может быть до отказа наполнен желчью и готов эту желчь куда-нибудь выбросить. Иногда желчный пузырь невовремя выбрасывает желчь, и та заливается в желудок.
Если наклоняться, что желудок будет ниже кишечника, и желчь не только в желудок попадет, но и в рот может заливаться.
Ничего в нашем животе не может улучшиться от наклонов вперед.
Про руки
Поднятие рук вообще никак не влияет на отток желчи.
А вы, дорогие товарищи, делали с собой что-нибудь странное?
Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200