Про давление, партнерство и саморазвитие

Нам не нравится, когда нас принуждают. Однако мы не замечаем, как принуждаем самих себя и окружающих. Потому что не осознаем этого.

Например, мужчина недоволен женой, потому что она плохо занимается домом. Он уверен, что женщинам положено выполнять то-то и то-то (тут у каждого свои списки). А жена не соответствует. Он праведно возмущен и в тупике, ведь его недовольство не меняет ситуацию.
Я тогда высказываю сомнение:
- Вы правда так считаете? Вы в этом уверены?
- Да! - отвечает мужчина. - Потому что так устроено общество: у мужчин свои обязанности, у женщин - свои.
- А вы считаете, что общество идеально устроено?
- Нет.
- Тогда почему вы считаете, что так должно быть?
- Потому что мне конкретно это нравится. Я женился с тем, что ждал, что у меня будет жена, чистый уютный дом, вкусная домашняя еда, выглаженные рубашки, в конце концов!

Ну, вы понимаете, да? Нам не нравится, когда заставляют нас, но других мы конкретно можем прижать...

Или она. Недовольна, что муж мало зарабатывает. Классика жанра.
- А почему вы считаете, что он должен больше?
- Ну, он же семью должен кормить.
- А ваше недовольство как-то влияет на его уровень заработка?
- Не очень. Он отдаляется.
- То есть, больше не зарабатывает?
- Нет...

Это простые примеры про наши ожидания, которыми мы давим на близких и дальних. С не тем эффектом, на который рассчитывали.

Кто-то спросит:
- А что делать, если деньги нужны, а он больше не может заработать?
Отвечу так:
- Вы можете поддерживать друг друга и иногда меняться ролями. Вы тоже можете зарабатывать.

Одна моя клиентка возмутилась:
- Что вы такое говорите! На меня сядут и поедут, если я не буду настаивать на своём!
- Вот, оказывается, чего вы ожидаете. Тогда да, так и может случиться. Ведь с нами происходит то, что мы себе разрешили.

Из всего вытекает практика для саморазвития:
замечаете свое недовольство, расшифровывайте его, подвергайте сомнению и находите новое решение.
Недовольство снимает на раз!