Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Нытье о самопредъявлении

В терапию часто приходят люди с темами стыда и страха самопредъявления, особенно в публичное пространство. Общество тем временем, а также технический прогресс диктуют новые правила: найти клиентов, заявить о себе, продвинуться по карьерной лестнице и тд. Хочешь развиваться - расти в должностях, деньгах, способностях и возможностях - надо заявлять о себе, в жизни и в соцсетях.

Я очень не люблю размещаться в публичном поле, когда это делать "нужно", исключительно по зову сердца. Есть куча стереотипов о том, что так не получится заработать, продвинуться, все успеют быстрее тебя и вообще "о боже, все так быстро меняется, там уже новые штуки придумали, а я не успеваю". Я решила написать этот текст, чтобы рассказать, как это у меня и, может быть, снять с кого-то чуточку напряжения.

🔻Я хочу развивать частную практику и самостоятельно искать клиентов, но при этом я не хочу вести инстаграм* и запускать свои курсы

🔻Мне многие говорят, что популярная ниша - разбирать персонажей телешоу и фильмов, но я этого делать не люблю, а свой формат все еще не нашла

🔻Мне уже не так страшно писать экспертные статьи, но я все еще со страхом и завистью читаю других психологов, которые пишут огромные тексты, как я не умею, или выбирают интересные темы, до которых мне не додуматься

🔻Меня пугает, что я все еще не знаю, кто именно моя аудитория, как ее набирать без продвижения в инстаграм*е и как заявляться. Есть сарафанное радио, но это ненадежный и очень непостоянный источник

🔻Меня пугает начинать новое тогда, когда ровесники уже достигают высот в своих нишах

Мне кажется, искать свое дольше, чем другие - нормально; чувствовать, что тебе пока не подходит ничего из того, что есть вокруг - нормально; смущаться от незнания, неопытности, когда что-то в принципе делаешь в первый раз - нормально. Общество требует ТАК много, а адаптироваться бывает ТАК сложно, что нужно больше сил и больше времени.

Мои трудности научили меня тому, что всему - свое время, надо просто потихоньку пытаться и делать, не думая о результате, а только о процессе, потому что в нем вся суть как раз и заключается :)

* Instаgram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России.

Автор: Анастасия Захарова
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru