Сегодня каждый человек испытывает напряжение, тревогу, непонимание.
Но сложнее всего сегодня детям-подросткам.
Мало то, что у них сложные возрастные особенности переходного периода, так они ещё находятся среди растерянных, встревоженных взрослых людей.
Если раньше, когда взрослому поколению было понятно как устроен мир, какую профессию выбрать, куда идти работать, доходы и расходы были понятны, и была уверенность в завтрашнем дне,
То сегодня профессии так быстро меняются что порой не успеваешь закончить институт, а тут уже переучиваться пора. Как, нам взрослым, помочь детям вырасти и повзрослеть безопасно.
Я- практический семейный психолог. Моя профессиональная задача - помогать. Я помогаю людям найти себя, свой путь, свое счастье как взрослым людям, семьям, так и подросткам.
И сегодня делюсь знаниями о самом простом, но таком важном для жизни каждого человека - о потребностях.
Начну с самых основных- базовых.
Базовые потребности человека являются жизненно важными и жизни обеспечивающими. Без них человек не может жить.
К базовым потребностям относятся:
физиологические (дыхание, питание, жажда, сон, отдых, продолжение рода, жилище)
экзистенциальные (безопасность, привязанность, принятие, познавательность, реализация, также преодоление, идентичность и другие )
Простым языком это выглядит так:
Чтобы человеку появиться, ему надо родиться.
Чтобы ему жить и расти, ему надо дышать, питаться, пить воду, спать, двигаться и отдыхать.
И все это будет иметь смысл, когда человек в безопасности от воздействий внешней среды и хищников (в том числе микробов).
Какую роль здесь играют привязанность, принятие, познавательность и реализация? – Очень важную! Первая привязанность и принятие происходит в контакте с матерью. Новорожденный, младенец и маленький ребенок не могут обеспечить себя жизненно-важными функциями самостоятельно. Для этого им нужен взрослый. И вот здесь включается привязанность к матери и принятие мамой. И этот процесс взаимный. Потому как именно взаимность обеспечивает надежную связь маленького существа со взрослым.
Познавательность помогает ребенку узнать этот мир, изучить его, научиться пользоваться как своим телом, так и окружающими предметами. То есть ребенок осваивает и тренирует навыки для пользования этим миром и готовится к самостоятельности.
Реализация – важное свойство человека, которое помогает индивиду и человечеству, в лице каждого, реализовывать свои умения, навыки и развиваться.
На протяжении всей жизни человек постоянно находится в связи с другими людьми, преодолевает трудности и периоды, устанавливает связи между прошлым и будущим, предками и потомками, достигает новых знаний, уровней, выстраивает системы взглядов и ищет новые пути. Это отличает человека от приспособленческого существования животных.
Но, если какие-либо потребности не удовлетворены, или не могут быть удовлетворены, то человек чувствует себя подавленным, ищет возможности заглушить потребность(и) через разного рода зависимости, агрессивное поведение и многое другое. Как будто человек сбился с пути своего предназначения, топчется на месте.
Поэтому так важно знать базовые потребности человека. Взрослым людям- для анализа, родителям - для помощи себе и детям, детям (подросткам) - для понимания себя и благоприятного развития.
В следующем тексте опишу потребности подросткового возраста.
Почему не по порядку? - Потому что для многих моих подписчиков сегодня актуален этот возраст.
Если у вас есть запрос на освещение потребностей детей другого возраста, пишите в комментариях свой запрос.
С вами практический психолог Лариса Корчагина
