ДПДГ(EMDR) - терапия в пространстве психотерапии.

В продолжение цикла статей про ДПДГ(EMDR) - терапии, хочется остановить на месте, которое занимает данный метод в системе направлений психотерапии.

С самого своего зарождения метод метод десенсибилиза­ции и переработки движениями глаз рядом специалистов при­числялся к когнитивно-поведенческому направлению и гипнозу. В этих направлениях можно выделить общие черты, но все же EMDR-терапия это самостоятельное междисциплинарное направление психотерапии.

Теперь немного подробнее остановимся на сходствах и различиях.

В когнитивно-поведенческой терапии клиентов часто сталкивают со стимулами вызывающими дискомфорт и страх, как в воображении(in vitro), так и в жизни(in vivo). Например метод систематической десенсибилизации, предложенный Дж. Вольпе. В основе которого практика мышечного расслабления в ответ на реакцию страха.Как и в поведенческой терапии, в методе десенсибилизации и переработки движениями глаз)(EMDR) пациент сталкивается с вызы­вающими дискомфорт стимулами, в первую очередь с образами травматичной ситуации, а также с сопровождающими его звуками и неприятными ощущениями.

Еще одним сходством можно назвать именно переработку негативных убеждений о себе, мире и других. Особенно ярко это можно выделить при переработке негативных Я-убеждений в позитивные.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что EMDR-метод имеет значительное сходство с КПТ, но сама процедура ДПДГ, а именно билатеральная стимуляция явно отличают подход Шапиро от смежной с ней КПТ.

А что с гипнозом?

Если говорить о различиях между двумя подходами, то первое, что стоит отметить - это использование речи. Гипноз в этом смысле является «разговорной практикой», в то время как EMDR использует преимущественно невербальную технику работы с травматичным материалом. Мы в основном жестикулируем и слушаем.

И еще важный аспектом сравнения является внушение. Хотя автор метода отрицает этот аспект, мы его исключить не можем.Во всяком случае, когда пациенту сообщают о том, что у него «существует особая система переработки негативной информации» и ее «будут сейчас специально активизировать», разве это нельзя считать суггестией?

Итак, на данный момент можно утверждать, что ДПДГ имеет ряд общих черт с когнитивно-поведенческой терапией и гипнозом; также между ними имеются и различия.

Автор: Горскин Антон Михайлович
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru