С приближением теплых дней всё чаще возникает желание уйти из душного города в приятную лесную прохладу. Там можно устроить пикник, поставить палатку и даже провести все выходные в кругу семьи и в окружении природы. Устроить поход даже с самыми маленькими детьми не так сложно, как может показаться, но нужно придерживаться некоторых правил, о которых рассказал специалист филиала «Тропарево-Никулино» ГБУ «Мой семейный центр «Доверие» на очередном собрании родительского клуба «Счастливая женщина» Анастасия Громова.
К любому, даже непродолжительному походу в лес, ребёнка нужно хорошо подготовить. Рассказать о наличии в лесу диких зверей, клещей и комаров. Главное при этом – не напугать ребёнка. Страх не самый надежный учитель, поэтому лучше подойти к этому вопросу с обучающей стороны: прочитать совместно с ребёнком книгу о зверях и насекомых, которые обитают в лесу или провести викторину. Помимо этого стоит напомнить ребёнку, как ориентироваться по местности: рассказать о сторонах света, научить пользоваться компасом или электронными офлайн-картами.
Рассказать ребёнку о планах похода. Важно донести до ребёнка порядок вашего пути, рассказать о его промежуточных точках, конечной цели и рассказать, чем вы планируете заниматься. Лучше отойти от простого инструктажа, а придумать интерактивную игру, чтобы ребёнок лучше запомнил и усвоил информацию. Например, когда родители садятся расписывать маршрут похода, можно привлечь к этому процессу ребёнка, чтобы он не только лучше понимал путь следования, но и чувствовал себя причастным к разработке маршрута.
Вещи в дорогу. Собирая туристическую сумку, важно не забыть положить самое необходимо, что может понадобиться в процессе похода вам или ребёнку. Одевать ребёнка в лес нужно в яркой одежде, желательно со светоотражающими элементами, чтобы он всегда выделялся на фоне лесистой местности. С собой можно дать свисток – если ребёнок потеряет родителей, он всегда может подуть в него и тем самым привлечь их внимание.
Во время прогулки или похода всегда помните, что дети любят получать впечатления. Монотонный поход по лесу может показаться вашему ребёнку скучным и утомительным, поэтому продумайте развлечения, которые можно будет предложить ребёнку, если он заскучает. Можно даже весь маршрут проложить через интересные места: ручейки, водоемы или возвышенности. Преодолев какое-либо препятствие, ребёнок почувствует, что справился с испытанием, и будет чувствовать в себе прилив новых сил.
Главное в любом походе в лес – оставаться вместе! Ребенок должен идти между родителями во время похода. Тот, кто идёт первым, будет следить за безопасностью маршрута, а последний непосредственно за самим малышом. Если ребёнок всё-таки пропал из виду, нужно начать его громко звать по имени, а самому ребёнку следовать ранее установленному порядку действий в таких ситуациях.
Важно обговорить с ребёнком порядок его действий, если он вдруг окажется один. Можно попросить его оставаться на месте и попытаться связаться с родителями по телефону или вернуться к ближайшей промежуточной точке и ждать, когда его найдут. В случае если ребёнок не может найти своих родителей, он должен знать номер МЧС (телефон 112) и связаться с ними при первой необходимости.
В лесу нет места панике! Даже если кто-то отстал от группы или потерялся, никогда нельзя подаваться панике. Если имеется сотовая связь, то звоните по номеру 112 (МЧС). Оператор быстро задаст вам необходимые вопросы и поймет, куда высылать поисковую группу. Если сотовой связи и компаса нет, то оставайтесь на месте и ждите, когда вас найдут. Можно громко петь песни или свистеть в свисток, так вы привлечете внимание спасателей. Если становится темно, то можно развести костер. Огонь и дым от него могут заметить другие люди и помочь вам добраться до дома.
В филиале «Тропарево-Никулино» ГБУ «Мой семейный центр «Доверие» проводится много тематических занятий и игр, на которых ребята могут больше узнают о безопасности на улице, в том числе в лесу. Специалисты объяснят правила поведения, помогут понять, почему важно сохранять природу и не создавать опасные ситуации и сделают всё, чтобы ваш отдых в лесу прошел с пользой и без проблем!