Обида — это твой путь к самому себе. Обида может показать тебе твой потенциал. Если ты захочешь увидеть…
Когда ты обижаешься, сначала внутри закипает вулкан эмоций:
“Да как он мог!”
“Я с ней больше не общаюсь”
“Я такого от него не ожидала”.
Мы чувствуем гнев, злость, разочарование и такое горькое чувство несправедливости: “Ну почему это происходит со мной?”.
Вспомни любые ситуации, когда ты обижался:
“Может, подруга не позвала тебя на свой день рождения”. А ты сидел и думал, как бы ей ответить чем-то таким же неприятным и игнорирующим.
“Или шеф забыл дать тебе премию за то, что ты так много работал по выходным”. Вспоминая своего шефа, ты готов облить его своим праведным гневом с головы до ног.
“Друг ответил тебе свысока на важный вопрос”. И теперь ты злишься на то, какой друг бывает наглый и своенравный. А стоит ли с таким дружить…
Если ты внимательно посмотришь на все свои обиды, ты увидишь, что они — ПРО ТЕБЯ.
Часто именно ты не даешь себе права быть своенравным и дерзким. Либо не признаешь в себе эти качества, и они скрываются от тебя в тени твоего подсознания.
Ты не позволяешь себе защищать свои границы и всё, что принадлежит тебе. Не можешь попросить шефа прибавить тебе зарплату. Или не можешь уволиться с ненавистной работы.
И еще не позволяешь себе быть искренним и честно признаться, что тебе больно, что тебя не пригласили на день рождения.
Вспомни свои обиды прямо сейчас.
Что ты чувствуешь?
Какие эмоции накрывают тебя “плотным одеялом”?
И попробуй честно признаться себе:
А что ты сейчас себе не позволяешь?
Что ты боишься сделать?
Что боишься сказать?
Что не видишь в себе самом?
На какого человека ты на самом деле обижаешься?
И как только ты искренне посмотришь на свои обиды, ты сможешь увидеть в них силу для внутренних изменений.
Прими себя таким, какой ты есть, прими свои обиды, как часть своего роста. И тогда очень скоро ты поймешь, что обижаться бессмысленно.
Чтобы стать великим, можно, конечно, и пообижаться :-) Но зачем, если ты великий и без твоих обид?
Обнимаю тебя, мой читатель.
_________
Поддержите, пожалуйста, канал лайком и подпиской. Мне приятно ваше проявление любви, взаимности и благодарности.
Ваши реакции ❤️будут мотивировать меня писАть чаще, а канал будут видеть другие люди.
Подписывайтесь на канал «Верь в себя. Ресурсное состояние», чтобы каждый день получать порцию вдохновения, ресурса, веры в себя.
Здесь вы сможете глубоко понять свою личность, раскрыть в себе таланты, вернуть энергию и прекрасное настроение. Здесь вы обретете спокойствие и мир в душе.
«Побочный эффект» от моего канала — вы начнете легко замечать вокруг прекрасное, видеть тонкие смыслы происходящего и слышать подсказки Вселенной.
Я Ирина. Психолог, маркетолог.
Моя миссия — дарить вам уверенность в себе и осознание того, что для вас возможно абсолютно все.
Записаться на консультацию психолога
Благодарность каналу